桂林李衡敏 从养猪户变身健美冠军

　　优美的手臂肌肉在阳光下展现得淋漓尽致。

　　李衡敏一副黑衣侠的装扮好“拉风”。

　　秀肌肉。

　　央视《乡约》栏目正在拍摄李衡敏。

　　全国健美冠军、国际健美冠军，这个众多健美爱好者心目中的榜样，是从临桂中庸乡泗林村走出的一名“猪倌”。

　　前天，记者在临桂见到了小伙子李衡敏，此时他正在做热身，准备参加一个活动。个头不高，脸颊清瘦，一头短发让他显得 十分精神。

　　“哇……”就在他把衣服脱掉的那一刻，人们忍不住喊了起来，高高凸起的胸肌，线条分明的八块腹肌，再配上两条异于常人的手臂，涂上油彩后在阳光的照射下，整个人就像个铜雕。

　　拉绳、俯卧撑……在做了一系列的热身后，他摆出了几种不同的POSE，大家忍不住拿出相机来拍摄。

　　“你是搞健美的吧?”“你怎么练出这么好的肌肉的?”他的这番亮相引出了一句接一句好奇的问话。

　　“他还是国际健美冠军呢!”有知情人喊了起来。

　　李衡敏不好意思地笑笑说，其实以前自己很瘦弱，他边锻炼边给记者介绍起他的健美史。

　　27岁的李衡敏出身于临桂中庸乡泗林村一个普通的农民家庭，小时候由于身体瘦弱，为了给自己一个强壮的身体，就时常锻炼，读初中开始，就在家里自己弄器材，没有哑铃就拿砖头来练力气，没有单杠就吊树和门。

　　据李衡敏的姐姐回忆，那时经常看到他吊门框，总怕他吊坏了门，免不了要数落他。

　　初中毕业后，李衡敏来到桂林读技校。他当年的班主任告诉记者，在学校里他当时体重才100斤左右，看起来很单薄。每天早上，他总是第一个起床到操场一跑就是个把小时，到了晚上也去锻炼，即使到了宿舍也总不忘记在睡觉前做俯卧撑。

　　后来李衡敏到一家公司上班，改到健身房锻炼。他看到一些练健美人的发达肌肉，心里暗暗发誓一定要练得比他们更好，将来当个“健美王子”。听说了他这个想法后，引来了不少风凉话:“那么瘦小，还想当健美王子?”

　　面对嘲讽，他只是笑笑，心里暗暗较起了劲。晚上，他的时间几乎都花在了健身房。练肌肉需要营养，微薄的工资根本不够用，他只好厚着脸皮跟家里要。还好，家里人知道他花钱用来健身，都十分支持。

　　健身到一定程度，花销也慢慢增加。为了多赚点钱，2005年，李衡敏又回到了村里养猪挣钱，这一养就是两年，这期间他还是经常去健身。2007年，他带着一笔钱，又回到了健身房，决定专业练健美。这时又有人议论了：“好好的猪不养，肌肉能当饭吃吗?”

　　李衡敏却不以为然。由于天赋不错，加上能坚持，很快，他就练出了让人羡慕的肌肉，也结识了不少圈内的前辈，陆续参加了一些比赛。

　　功夫不负有心人，2008年他参加了全国健美锦标赛，一举夺得了60公斤级的冠军;2010年，他又拿到了2010年中国国际健身健美公开赛60公斤级的冠军。

　　由于成绩突出，他还被请到国家体育总局当专业的健美教练。李衡敏出名了，请他当教练、办讲座的也络绎不绝，网上也开始流传他的健美视频。他还开通了博客，跟健美爱好者分享自己的苦与乐。

　　现在，每当别人问李衡敏以前是干什么的时候，他都会很认真地回答：“养猪专业户。”他说，自己有今天的成果，也是多年来坚持不懈地努力的结果。他希望能通过自己的经历告诉大家：“只要有梦想，并坚持下去，就一定会实现”。

       肌肉网点评：健美增肌不难，任何人只要有梦想就能成功。