草根专题《热爱我们的热爱》之辛有为

热爱我们的热爱

辛有为-热爱从不被时间所束缚

辛有为，32岁，北京人，就职于一家投资公司。他是一名业余健身运动爱好者，从事健身至今已经有六年了。 每年繁重的工作并没有影响他对健身运动的执着。当大多数人在抱怨工作忙没有时间运动的时候，看看一个地铁上班族的健身经历是不是对你有一些启发呢。

“我喜欢运动还得从我小时候说起，小学以及之前我身体娇小体弱，父亲为了强壮我的体质，空闲时间就带着我在家附近的篮球场进行身体素质训练及动作的规范性上给予指导，包括蹲起、俯卧撑、蛙跳、投篮等等，母亲也是不亦乐乎的在一旁陪着，在训练前后为我提供身体所需的营养补充。通过运动锻炼身体慢慢的有力了也长高了。到了中学喜欢打篮球、田径跑赛。由于身体有体育锻炼的基础，上大学时我被竞选为学生会体育部部长，负责组织在校生各项体育活动，课闲时带头组织体育项目的锻炼。

大学毕业后由于没有学校运动条件以及工作原基本停歇了身体锻炼，身体素质也开始了下降。我健身运动兴趣来源于09年初的一天电视里播放健身表演和训练过程，看到他们个个都展现出强健的身体素质与阳光的精神面貌，令我非常羡慕。由此，我对健身运动产生了兴趣便开始尝了试这项运动并坚持至今。这里我很感谢我的父、母亲给予的支持。同时，密不可分的还有陪伴我进入健身房的发小、同学和训练中结识的众多好友，他们给予了我很多真诚的鼓励和热心的指导。通过健身运动我身体有了明显的变化，显得体型魁梧了，外在更加阳光了，精力更加充沛了，心胸都变得更加开阔了。

虽然目前我健身水平还有待于提高，但是它使我体会到健身运动是一项有益于人身心健康和保持青春的运动；是一项有益于人曾强毅力、产生正能量并远离不良嗜好的运动。因此，我会长期坚持健身运动并以切身体会宣传健身益处。

我们每个人心中都怀有一个希望自己事业发达、家庭幸福、国家强大的梦与追求。为此，我们不仅要有积极向上的精神，更需要有一个健康的身体。”

看到这里，做你喜欢做的事，没有任何阻力能够阻挡你前进。为实现你心的梦，积极融入到健身队伍中来吧！