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crossfit里有句话是这样说的，什么人能参加crossfit？什么人能进行crossfit训练？答案是任何人！你会在这项运动里学习、提高、精进，而这条路会让你回归到一个真正的人类。
她叫Elle Hatamiya，今年11岁。虽然她看起来和普通小女孩没有差别，但她就是一名CFer，11岁是我们还在读小学的年纪，每天被家长逼这学习写作业，报各类学习辅导提高班的时候。这位11岁小女孩却逆天了！她除了学习以外，还收获到了更强健的身体。
下面睁大眼睛看看她的日常训练吧！
(来源：健与美)
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