一说到周韦彤就逃不开宅男女神,腹黑,作,整容这些关键字。从2013年的明星跳水节目到2014年与辰亦儒合作被爆嘴欠、人性阴暗。满满的都是负面新闻。
今天我们先不关注周韦彤的各种炒作,人品等等就单单从健身,瑜伽,训练来看。你就不得不佩服这个女汉子。
在差不多两年前,周韦彤就在自己的微博上发布了一组Plank动作的GIF动画。那时包括像潘石屹,林丹这样的大腕也都纷纷撩起裤腿,掀起全民plank的健身狂潮。
周韦彤的这一组练习,短短几天时间转发就破了2万。这应该是周韦彤健身女神的形象第一次被大众认知吧。
上述体式每个做3分钟,休息一分钟,做完全套为一组,每次做三组,坚持一个月就会有非常好的效果!紧随其后,周教练又放出了一组练腿的训练照并宣称:我们不要筷子腿,我们要匀称纤细的“性感美腿”!!
不管人红与不红,美与不美,亦或是作与不作。周韦彤在瑜伽,塑形上的付出都是有目共睹的,你可以比她懒,还在骂她难看骂她作。可是人家就生生的练出马甲线来让你羡慕这无关是非,只是努力。