【美体】想甩肉 七种“苦”都得吃

春节过完了，现在开始跟你讲甩肉一点都不煞风景了吧？如果你还懒得或没时间动，难道就只能徒伤悲了？德国研究人员对520位超重人士追踪研究发现,连续3个月食用富含苦味物质的果蔬和从野生苦菜中萃取的浓缩品，体重平均降低了4.1千克。想甩肉，总得吃苦的，不选择运动流汗的那种苦，就选择这种“苦”吧！