这是三位享誉国际健美界的营养师——奥斯卡?阿登(伊文?圣托帕尼与凯?格林的营养师兼教练)、哈尼?雷蒙博德(乔?卡特与菲尔?希斯的营养师兼教练、FST~7训练模式创始人)、尼尔?黑尔(弗莱克斯?刘易斯与扎克?汗的营养师兼教练),他们将告诉你如何避开非赛季饮食误区。