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在你手指的关节间存在着关节滑液，是种像润滑剂一样的物质，看起来有点像蛋黄液。
在你掰手指时，将释放关节滑液里的气体，这些气体组成的泡泡会嘭嘭嘭破掉。
如果反复折同一个关节，它需要 20 分钟让气体重新回到关节滑液中，才会发出声音。
掰手指发出的咔咔声，和你快速站起来时发出的咔咔声不一样。站起时，你听到的也许是肌腱快速拉扯肌肉或骨头时发出的摩擦声。
有个人叫 Donald Unger，投入了一生来研究掰手指到底有没有害处。他从来只折一只手的关节， 60 年后，他发现两只手并没有不同，他掰手指的那只并没有发生严重关节炎。
但还是有可能造成负面影响的。 1990 年的确有研究发现：总掰手指会导致手肿大而且握力变弱，但之后就没有更进一步的研究了。
所以，掰手指对你本人来说，也许不会造成什么坏影响，不过会不会因为让身边人感觉烦躁而挨打，那就不一定了。。。
(来源：健与美)
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