高丹—为了增重而健身的美臀总冠军

第二届中国健身美臀大赛总决赛冠军，第二届中国健身美臀大赛-烟台赛区冠军，2017中国年度健身榜样大赛-上海赛区十大健身榜样，2017中国年度健身榜样大赛-烟台赛区十大健身榜样。

翻开高丹的朋友圈，就会发现这个烟台姑娘充满了正能量。印象最深的就是在高丹的朋友圈里经常会看见她早起在公园晨练的照片，照片上除了能看见高丹，还能看见同样在公园锻炼的大爷大妈们。“公园的大爷大妈都认识我了，不会觉得很奇怪。”高丹这么说她在公园晨练的感受。

“我觉得自己就像太阳，每天都开开心心、积极向上，并且为身边的人带来了无穷的正能量。”高丹是个开朗热情的女孩，她最喜欢的花是雏菊，因为她像雏菊一样虽然平凡而渺小，但是早春开花、生气盎然，生命力极其顽强不管遇到什么困难都可以挺过难关。高丹还喜欢狗尾巴草，虽然狗尾巴草随处可见、没有华丽的外表，但是他无论再艰苦的环境都可以生长。

高丹4岁开始学习跳舞，经常参与学校的表演。从小学到中学再到大学，高丹一直都是校园明星。排练舞蹈，艺术节、晚会表演，高丹次次积极参与。由于对舞蹈的执着与强烈的热爱，高丹大学考入了中央音乐学院、现代音乐学院学习舞蹈编导专业。在学校期间，高丹还经常带队外出表演。这些经历为高丹积累了丰富的舞台经验。

毕业后的高丹回到了山东烟台，但是她并没有选择相关行业从业，而是开始跟着老中医学习中国传统医学。高丹学习中医的原因也很暖心，除了她自己对医学感兴趣外，最主要的原因是学习中医可以更好的照顾家人的身体，让家人都可以健康快乐。

学习中医的高丹，并没有忘了舞蹈，她在周末的时间还会去教学生跳舞，从高二开始一直到现在，高丹已经当了9年的舞蹈老师。舞蹈已经是她身体里的一部分了，听见音乐就会不由自主的摆动身体。有时在广场上听见了大妈们跳广场舞的音乐，高丹也会跟着广场舞音乐一个人跳起街舞来。这时候就看见广场舞大妈们舞也不跳了，三三两两的都围过来看高丹跳街舞。

高丹开始健身的原因，和大部分的女生都不一样。在大学时期，由于没有生活压力和较轻课业压力，1米68的高丹在最壮的时期也只有134斤。工作后，由于各种压力的接踵而至，高丹迅速从134斤掉到了100斤左右。这个体重对于将近1米7的高丹而言，太轻了。为了增重、为了体型更加好看，高丹决定开始健身。白天高丹在中医馆工作学习，中午就直奔健身房锻炼，晚上和周末还会带舞蹈课。这样的生活是忙碌而充实的。

在刚刚步入健身房，还未开始训练的时候，高丹就在健身老师的带领下参加了她的第一个健身比赛，由山东省健美运动协会举办的2015山东省健美健身锦标赛。并且初次参赛，高丹就取得了这次比赛的季军。在这次比赛前，高丹还不了解什么是健美、还不知道健美比赛的服装是什么样子的、也不知道健美比赛的展示动作应该如何做。经历了这次比赛，高丹发现她对健美行业非常感兴趣。

喜欢运动、热爱跳舞、喜爱热闹的高丹在2017年年初搬去了深圳这个更加热闹喧嚣、更加时尚动感的城市生活。“很喜欢深圳这个城市的感觉，很现代化，健身行业也比其他城市更加成熟，而且由于地理位置的原因玩起来也很方便。”高丹在深圳，正式开始从事健身行业，进健身会所当私人教练。

在9月初回烟台探亲的时候，因为一个偶然的机会高丹参加了第二届中国健身美臀大赛-烟台赛区的比赛，夺得冠军，并且获得了参加在上海举办的第二届中国健身美臀大赛总决赛的参赛资格。在随后的第二届中国健身美臀大赛总决赛上，高丹力压各分站赛的冠军，一举摘得冠军奖牌。同时高丹还是2017中国年度健身榜样大赛上海赛区十大健身榜样-烟台赛区和2017中国年度健身榜样大赛上海赛区十大健身榜样-上海赛区的十大健身榜样。

高丹不仅仅是自己健身，她还带领着她的家人一起健身，包括她75岁的外婆。她带着75岁的外婆在街道上、公园里、广场上留下了一串串的脚步、一个个锻炼的身影、一幕幕健身的画面。在健身、在比赛上最开心的就是家人对她无限的支持，包括最保守的爸爸也接受了并且全力支持高丹参加美臀比赛、比基尼小姐比赛。一个人勇往直前向前冲，背后支撑她的永远是她亲爱的家人。