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普通会员来源：肌肉女神（ID：jirouns）
老话说得好
“窈窕淑女 君子好逑”
古往今来
颜值高身材好的女生总能得到大家的青睐
也是
面对如此完美的女生
谁又能拒绝欣赏呢
坦白讲
第一眼就被她的秀丽所惊艳
没有欧美女孩那般夸张
也没有毫无线条的病态干瘪
恰到好处的柔美与力量感
在清秀标致的五官的加持下
十分养眼且越看越迷糊
尤其那盈盈一握的小蛮腰
若隐若现的马甲线
杀伤力max
还有那浑圆饱满的翘PP
修长的美腿
黄金身材比也太炸了吧
看完绅士们又都怦然心动了
都说“女人腰 杀人刀”
当女友腹与蜜桃臀相遇
所构成的绝美腰臀比
真的太让人上头了
全身线条紧致流畅
没有一丝多余的赘肉
肉都很听话的长在了它该长得地方
整体给人一种力量感
可以说是“精神氨泵”的不二之选
此时
会有人觉得
这样的比例与曲线在圈内一抓一大把
但不得不承认的是
有的人说不上哪里好看
但她的真实 自然就很打动 吸引人
没错
小姐姐来自韩国
现是一名健美运动员
@jay_workout__
从她的titlle也就知道
小姐姐来头不小
能够取得今天的成绩并非容易
翻看她的动态
都是清一色的健身锻炼日常
可见她对健身健美有多热爱
据了解
早前的她也是一个普普通通的女生
且因为太过纤瘦的体质而烦恼
为了增强体质她开始接触运动锻炼
从一些基础的有氧开始
如跑步 跳绳等
随着对运动锻炼的深入了解
以及慢慢变好的体质甚至是身材曲线
基础有氧已满足不了她对美的追求
于是她在朋友的介绍下接触了健身
从此无法自拔
有了前期训练的基础
开始系统训练后的她就会更加的坚定
很快就适应了新的环境与训练节奏
有氧 无氧相结合的训练方式
让她很快见到了效果
都说当一个人开始变优秀的时候
就很难再走回头路
她不断鞭策自己
给自己设置不同的训练计划
只为早点遇见更好的自己
每天家里 工作 健身房
三点一线的生活节奏成了她的日常
可能因为受大环境的熏陶
她似乎更加喜欢前凸后翘的曼妙曲线
甚至还迷上了健美
为了自己的目标她更加的努力拼搏
减脂期 增肌期 备赛期
她都有着详细的训练计划
尤其是赛季
除了训练还会每天坚持上形体课
丝毫不放松
甚至她还直言
很享受每周高频率的健身训练以及健康的饮食
在她身上
似乎看不到累 想放弃的影子
每一天都元气满满
给人满满的正能量
她对自己的要求有多严
也就上台前也不忘练两组飞鸟
这该让多少小毛睿汗颜的
健身这件事是世上最公平的事
付出多少 收获多少
实不相瞒
小姐姐去年才开始着手比赛的事
即便入圈不久
但凭借扎实的功底与身材曲线
每一场比赛都取得了较好的成绩
冠军也没少拿
短时间内就在圈内引起了不小的轰动
从一个素人蜕变成人气健美女神
面对这样的励志女孩
真的毫无抵抗力
相比起外在
她所呈现出来的状态与美好的内在
更加让人为之疯狂
也难怪有网友说
好羡慕她的男朋友
身材管理是一辈子的事
只要养成良好的健身习惯
只要你有前进的方向和目标
什么时候开始都不晚
一步一步
努力成为更好的自己
看完这位励志女神的故事
不知激励到还在犹豫 纠结你的你没
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