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普通会员现在的教程多，特别是视频教程，简单明了，一看就明白，而且个个如此，拍得又好看，音乐也不错……看得多了，就觉得倒立不过如此。
可为啥还不会倒立呢？
以下面的双力臂为例吧。我一直想练双力臂，可一直没有练成，自认也曾努力，也曾坚持过一段时间。可仔细看了下面这个视频的step1（第一步），才发现，原来我一直没有练成的原因所在了：人家第一步要拉到腹部，而我只拉到胸。（视频里没说，不小心看出来的）
可即便明白了诀窍，也不一定会练成，为啥？我曾经的努力，还不一定能做到成功的程度，也就是说，我曾经以为的努力还远远不够。
双力臂如此，倒立也是如此，可能我们希望成功的所有事情都是如此。
请欣赏下面这个双力臂的教学视频，也请关注下这个视频号：
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