虽然说现在是个看脸的时代,
但拥有一个好身材,
同样也非常吃香,
比如这位戴着口罩的健身女神,
就算看不见她的脸,
很多直男还是被她的身材所吸引,
因为常戴着口罩出镜,
她还被网友们称作健身届玩偶姐姐,
先来一组“凶”猛照感受下,
舒缓的肩颈线条,
观感嫉妒舒适,
三围也尤为的吸睛,
半隐半现的上围,
清晰撩人的女友腹,
美得让人想多看两眼,
这腹肌又是多少女孩的梦寐以求,
前凸后翘的丰腴曲线,
看了让人直呼犯规,
都说汗水浇灌过的肌肤,
格外的光滑白皙,
从她为数不多的露脸照可见,
平日里的她也是一个阳光有活力,
元气满满的美少女,
在多数人的认知里,
热爱健身的妹子都十分open,
然而小姐姐却很低调,
属于保守派,
分享的动态几乎都是健身日常,
健身的穿扮也十分简约大方,
聊到这,
相信很多人已经按耐不住了,
实不相瞒,
小姐姐出生于中国,生活在韩国,
是一名中韩混血,
也是一名人气模特,
兼资深健身爱好者,
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口罩 健身衣都掩盖不住的性感,
不难看出她对身材管理的重视程度,
从她分享的频率可知,
小姐姐几乎保持着一周3练的频率。
尽管她的训练以瑜伽,普拉提为主,
但必要的力量训练也没少,
负重深蹲可以说是Zero的最爱,
她享受着臀部酸胀的快感,
翘臀就是这样来的。
当然手臂、肩背也不能落下,
全身训练均衡,
才能打造一个美丽协调的身材,
行云流水般的动作,
高度集中的注意力,
一度被旁人误认为健身教练,
讲真,这才是该被吹爆的健身女神。
想拥有让人过目不忘的身材,
向来都不是三天打鱼两天晒网的事,
更不是随便P个图就能完成的,
持之以恒的坚持才是最该做的,
也是她蜕变成功的秘诀。
除了去健身房,瑜伽馆,
在家的日子也没闲着,
就地取材,
徒手训练也能津津乐道。
再就是做一些户外训练,
登山,
徒步旅行,
有氧、无氧相结合,
走到哪练到哪,
这自控能力瞬间吊打很多小年轻呢,
俗话说的好,
付出与收获成正比,
在日积月累的努力中,
让小姐姐成功蜕变成众人眼中的,
普拉提女神,韩国女神。
出色的外形,
也为她成为人气模特奠定了基础,
广告、代言接到手软。
不知道你喜不喜欢这样一位,
时而甜美、时而撩人,
独立且自律的小姐姐。
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