自从健身后
总爱显摆下自己的力量
不重不重,我来我来!
自从健身后
有电梯不做要走楼梯
走高顶层再坐电梯到一层
据说是不废膝盖做有氧
环保低碳节能
自从健身后
好像用不完的体力
走哪儿都活力四射
自从健身后
废钱废衣服,以前的衣服都不合适
总要买新衣服穿
还好有好身材
穿啥都好看
自从健身后
少盐少油少碳水
据说是健康
而且还非要全家都跟着这么吃!
别看平时那么矫情
但到了关键时刻
对待垃圾食品那是三光政策
据说偶尔开开荤是为了更好的坚持
饿是绝对不能饿着的
总饿着容易掉肌肉,长脂肪!
自从健身后
朋友咨询的多,坚持的少
慢慢的懒得和朋友说什么方法了
自从健身后
睡不好是真的困
撸铁真的是体力活儿
睡不好撸的状态实在差!
自从健身后
之前从来没意识到的血管
现在不仅没有恐怖、害怕
反而觉得又萌、又帅气~
自从健身后
貌似每天都有洗不完的衣服
如果你不把它及时洗干净
那会让别的东西都有一股
......
那个味道你懂得!
自从健身后
不论走哪儿都要照照镜子
秀身材秀肌肉
感觉酸痛竟然会有一种莫名的满足感
自从迷上健身之后
抽烟喝酒下夜店也没那么着迷了
肺里面烟雾缭绕
也不再是一件很酷很爽的事情
戒烟戒酒
生活越来越自律了
说真的健身的人有时候是真的变态
能坚持一件事情好几年
甚至是一辈子
每天吃饱了没事儿干
有劲儿没地儿使
每天跑健身房
但说真的这些人状态越来越年轻了
健身有个临界值
当你感觉它不再是琐碎枯燥的事情时
那时你已经不可避免的爱上了它
也许你现在还无法体会
但是健身确实是有趣又
投资回报率很高的事
当你开始并且坚持下来的时候
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