来源:健身迷(ID:wls_jianmei520)
拔智齿似乎成了众人心中的“噩梦”…
然而,最近却有一位走红全网的女牙医,
让网友们争先恐后地想去看牙!
这位来自日本的90后牙医小姐姐,
名叫 佐崎きさき,
单凭这精致甜美的面容,
亲和力十足的温柔微笑,
就足以让患者心中紧张、
恐惧的情绪烟消云散了吧,
大眼睛,高鼻梁,微笑唇,
时而搞怪,时而冷艳,
乍一看 ,
不知道的还以为是哪位新晋网红呢!
除了高颜值,
小姐姐身材更是可圈可点,
清晰的马甲线,
前凸后翘的小S身材,
这才是宅男最爱吧!
千万不要因为她的美貌,
就觉得她在牙科上不够专业,
人家可是经过 国家考试认证的牙科卫生士,
是美貌和实力并存的小姐姐。
凭借天使般的颜值,
和魔鬼般的身材一夜爆红,
光是在ins上,
小姐姐就有超过40w的粉丝。
当然,这样的身材也得来不易。
没有人能够不劳而获,
想要收获动人曲线的身材,
经常流汗是基本操作。
在她的ins上,
经常会分享一些锻炼的细节!
力量训练,瑜伽撸铁……
该做的运动都会做。
每周保持3-4练,每次两小时 ,
有氧,无氧轮番上阵,周而复始……
她也是从一个健身小白开始的,
付出多少就会收获多少,
成功减重之后,
整个人无论是性格,
还是气质都得到了质的飞跃,
她似乎也寻找到了健身的乐趣,
就一再坚持,
确实如此,
只有花费时间和精力,
日复一日的坚持,
你所付出的努力,
会回报在你的身体上,
才能获得自己满意的身材!
久而久之,
健身对她来说不但成了一种习惯,
更是一种爱好,
都说真正的健身女孩,
从来不害怕练腿,
知道自己哪里的肌肉比较薄弱,
就练哪里,
不会还没开始就担心会练成大粗腿。
慢慢地,
她发现不仅身材变得更加紧实迷人,
而且身体焕发青春活力,
这让她觉得人生充满了无限的可能,
看着通过汗水换来的身材,
整个人就更加自信了~
说到健身,
当然永远离开不了怎么吃这个话题。
她从来不会通过节食来达到维持身材的目的,
俗话说的好,
吃饱了才有力气减肥。
不会自己下厨做健身餐的,
也不是真正的健身人。
健身餐要吃,
甜品也不能少,
偶尔享受一下生活。
除此之外她还考取了 专业的潜水执照,
成为一名 高级潜水员。
在她的日常照片里,
都能感受到她身上散发出的满满元气。
众所周知,
热爱健身的妹子都魅力无限,
美是一种生活态度,
它不需要任何理由和借口,
倘若你还没有分配到,
那就即刻开始努力吧,
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