都说臀部是女人的第二张脸,每当那些前凸后翘的小姐姐出来炸街,都会引起不下的“骚”动~
但其实翘臀并不是女生的专属,男生拥有翘臀后,更比女孩子还撩人!
近期,国外的一位巨臀小哥就火上热搜:#屁股很翘是什么体验#
讲真,浑圆饱满的翘屁屁确实很rua,但万万没想到,小哥的翘臀竟然如此Q弹!
不要说屏幕前的小哥与主持人被他掰弯,街边小姐姐们的表情也出卖了自己...
甚有网友直言:“这不就男版卡戴珊吗?”、“美队这下是第二了!”
为了满足大家的好奇心,小编上网查询一番发现,小哥的翘臀是真翘,
卡戴珊看了,估计会哭晕在厕所...
不过就是,拥有这样的翘臀还跑这么快,多少有点犯规了哈...
之前有人说,喜欢打高尔夫的人屁股都很翘,现在算是明白了,
当球场上惊现一颗“大蜜桃”,到底看“球”还是看 球?
不愧是人气翘臀小哥,这牌面,这阵仗,绝对投保不少!
当然,也有人质疑他臀部的真实性,
毕竟翘臀不是谁想拥有就能拥有的,况且还是这样的size!
歪果仁一直走在整活的最前端,不管他的臀部真真假假,
总之吸引了不少人的目光,给大家带来了快乐!
以下视频来源于
健身教练营
,时长
01:59
显然,翘PP除了先天的因素,更多的是后天的锻炼与塑造,
往往喜欢健身的小伙伴亦或是运动员,他们的臀部曲线都非常漂亮,让人目不转睛!
且很多人不知道的是,坚持练臀还有很多好处:
1)、长期训练臀部,能够有效增强下肢的肌肉力量,使臀部和腿部的肌肉更加的发达,紧致、结实;
2)、下半身的肌肉群涵盖了身体70%的肌肉量,长期坚持训练下半身的肌肉,可以有效地带动身体其他小肌肉群参与到运动中,协调到全身肌肉的生长;
3)、长时间坚持臀部训练,可以使臀部更加性感,关键是臀部训练,不单单只练了臀,腿部肌群也会一起发展,从而提高下半身的稳定性与爆发力;
4)、臀部训练不仅仅只针对下半身,腰腹的肌肉也能得到有效地刺激和训练,有利于塑造健美身材;
5)、长时间坚持下肢训练,可以有效地促进肌肉的增长,帮助身体燃脂减脂,从而有效地控制体脂率!
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