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普通会员来源：囚徒健身（ID：qiutujs）
今天故事的主人公叫做皮特尔先生，
来自福建福州，
他的体重为79.9kg，
体质率18.2，
而且，
大家是不是觉得，
他好像有点儿像某一个明星？，
没错，郑恺~
再来张他的自拍照，
是不是更像了？
而且自己也知道这件事，
还上过郑恺的热门，
哈哈哈，
也是可爱，
应该是“肌肉版的郑恺”，
别看现在的皮特尔一身肌肉，
但其实皮特儿也曾是个“小鲜肉”，
然后我也不知道发生了什么，
他变成了这样，
有一天皮特尔无意中看到了 Sadik Hadzovic ，
他发现这才是他真正想要的身材，
于是，
皮特尔决定开始改变，
但他的训练之路并不是那么容易，
因为体重基数大的缘故，
他需要减脂和增肌交替进行，
但他却并不担心，
他说，
减脂期纬度掉一点很正常，
增肌期一下就回来了，
每天三遍有氧加两小时力量，
和他的男神老萨( Sadik Hadzovic )的同款！
他还自嘲到，
"慢慢朝着梦想前进，
争取做低配萨迪克"。
训练非常苦，
周围的人都想不通，
他为什么要这么辛苦，
劝他放弃，
但他觉得每个人都有各自的生活方式，
有的人喜欢旅游，美食，泡吧，赌 ～
都有自己的释放方式，
但是有一点是一致的，
就是都能从各自的爱好中让自己愉悦，
只不过方式不同罢了，
没有必要让自己跟别人一样，
做最真实，最快乐的自己才是最重要的 ～
每天严格控制饮食，高强度训练，肩伤许久，
也一直坚持每天的高强度训练，
为什么？
很简单，
因为热爱，
这是他精神唯一的寄托，
他觉得乐在其中 ～
不训练的时候，
生活中他其实是一个很“逗比”的人，
（话说，瘦了以后真的好帅）
而且他还是一个很细腻的汉子，
大家可能都觉得健身餐不好吃，
可到了他这就不同了，
他每天变着花样的做键身餐，
感觉看得我都饿了。
偶尔遇到减肥瓶颈期，
他就会吃一顿“欺骗餐”，
遇到粉丝给他留言，
向他诉说健身苦恼，
他都会鼓励他们，
他说，
“从小弱鸡时期到现在，
这一路走来自己付出多少，
真的只有自己个儿知道 ～
凡是都不要往坏处想，
自己把负能量变为激励自己的正能量，
去追求自己最喜欢最梦想的样子！
真的不要去跟别人比什么每天努力一点
自己就越开心！
坚持每天早上起来做做运动，
一天都精神满满 ～
而且！，
胃口倍儿好吃嘛嘛香哈哈 ！
祝大家都能达到自己想要的样子！”
确实，
很多事情你不用上来就想的太难，
给自己制造很大的压力，
只要每天都能坚持，
朝着自己的目标前进一点，
其实你就已经超越了大部分人
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