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普通会员via 健身吧网
话说，虽然世界上没有人能阻挡年龄的衰老，但是有些天生丽质的人似乎总是拥有冰冻年龄的特殊能力……
单看下面这两位辣妹，是不是很像一对好闺蜜？但是眉眼之间又有几分相像，难道是亲姐妹？
答案都不对，她们俩其实是“货真价实”的母女关系！
小编可没有骗你们，下图左边这位是妈妈，名叫乔琳·迪亚兹（Joleen Diaz），今年已经45岁了，站在右边的是她的大女儿，今年20岁的马兰妮·帕克斯（meilani parks）。
25岁的年龄差实在让人大跌眼睛，妈妈乔琳的外貌欺骗过了所有人，走在外面，大家都以为这俩是亲姐妹。
因为冻龄颜值和魔鬼身材，这位辣妈最近在网上爆红。被誉为“世界上最火辣的妈妈”。社交媒体的粉丝火速暴涨到66w。
自从15年前， Joleen 和伴侣和平分手后，她就开始独自抚养着两个孩子长大。 没错，除了大女儿马兰妮，乔琳还育有一个小儿子。
作为单亲妈妈，养育一个孩子就需要费很多力气，更不要说抚养两个孩子了，Joleen 自然有许多压力。
不过好在两个孩子都很懂事体贴，尤其是女儿马兰妮，和妈妈 Joleen 亲密无间，是彼此最好的朋友。
她们共享同样的爱好，热爱享受大自然赋予的一切惬意。
身处加州的她们，临海而居，闲暇之时就换上“姐妹款”比基尼，去沙滩晒日光浴，等待海风的吹拂。
每一年，她们都会为对方庆生，顺便感谢一下彼此在自己生命中的存在。
有这样的妈妈，马兰妮骄傲极了。
带着妈妈和朋友们出门玩、看球赛，已经成了女儿马兰妮的日常，女儿的朋友，也都成为了妈妈的朋友。
之所以 Joleen 和孩子们都能打成一片，和她的职业也不无关系。
Joleen 是一名小学老师，每天都和孩子们打交道，久而久之，Joleen 自然就懂得如何与小孩相处。
Joleen 的身材更是好的没话说。
细腰翘臀马甲线加上一双修长笔直的美腿，凹凸有致的身材能秒杀一众20出头的小姑娘。
把她的社交网络po图翻到底，发现10年前的她是下面这样的。
近10年过去，有人胶原蛋白迅速流失，有人一发不可收拾地发了福。Joleen 却从年轻时的干瘦纸片人，变得更健康有型。
着装风格的也变得更年轻，蝴蝶结、少女粉、麻花辫，这些少女元素在她身上毫无违和感。
因为职业的关系，Joleen有很多的空闲时间，让她有机会做自己喜爱的事情。
去丛林深处看看吧，在靠近大自然的环境中成长起来的人，最不缺乏的就是四处探险的勇气。
不论时间早晚，Joleen都会带着家里的大宝贝出去溜一圈。
这么多年过去，狗狗也成为了乔琳的家人，走到哪，都要挨着乔琳，寸步不离。
她也在网络上大方透露了自己的保养秘诀：健康生活习惯＋良好乐观心态。
“我一直过着健康、积极的生活，很少喝酒，充分休息，饮食均衡健康，以前也熬过夜，但现在宁愿待在家里。喝杯热茶，看部好电影。”
她在护肤上很有一套。
“我非常认真地保养自己的皮肤，每天早上和睡觉前都会仔细洗脸。这个习惯在十二三岁的时候就开始坚持了，小时候还偷偷用过妈妈的的护肤品。
”防晒霜、维生素C和一种维A酸产品，是她的“护肤三宝”。
“住在加州，防晒当然是关键，我每天都会擦防晒霜，即使是阴雨天也不会落下。”
好身材自然离不开规律的锻炼。
Joleen一直保持着规律运动习惯，每周去1-2次健身房进行抗阻训练，平时也会去户外晒太阳跑步练瑜伽。
均衡的饮食对健康生活方式来说很重要。
“我尽量吃多样的原型食物，喝大量的水，多吃鱼和鸡蛋，我很少吃奶制品和加工食品”。
乐观处世，笑对人生，即便是无情的岁月，也难敌恒久的阳光。不单单是心态，乔琳数十年如一日的自律，才是她之所以永葆青春的秘诀。
看这一家三代合体的样子，不得不感叹一下，抗老基因实在是太强大了！
在 Joleen 面前，年龄和世俗的眼光，似乎都不算问题。
是单亲妈妈又如何，单凭乔琳一个人的力量，照样能培养出两个优秀的孩子，也不会因为只兼顾小家而让自己的生活黯然失色。
45岁又怎样，只要不服老，只要敢尝试，没人敢说 Joleen 不年轻。 对于 Joleen 这样的妈妈，小编只剩下一句“Respect”了！
不过话说回来，即使我们做不了下一个 Joleen，但是总能学到她的乐观和自律，比起网络世界更迭不断的各种名号，我想这些才是 Joleen 最珍视的财富吧。
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