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普通会员最近，在网上刷到一组照片
是钢铁侠小罗伯特·唐尼
然而，如今的他
不复以往帅大叔模样，让人不敢认
小唐尼最近和朋友 街头兜风被偷拍
浑圆的肚子
衣服都快系不住了
一胖毁所有啊
英姿飒爽的英雄形象
一去不复返
整个人变得臃肿迟钝
俨然一副油腻大叔模样
因为不用饰演钢铁侠
所以放飞自我了？
看到小唐尼疯狂发胖
网友们纷纷调侃
@邓一凡的嘴唇：哥！盔甲还能穿的上吗！
@弗兰克兰迪：得做大号盔甲了
@番茄炖牛腩ii：托尼这个肚子属实有点大~
@may：就算是超级英雄，也离不开中年发福的命运啊
@见义勇为小精灵：说明隔离期有在好好吃饭，增强抵抗力啦！
《钢铁侠》是小唐尼的代表作
是最受欢迎的漫威英雄之一
讲真的
第一眼我是没认出来的
钢铁侠不是这样的吗
虽然比不上美国翘臀
比不上肌肉炸裂的锤哥
但作为漫威英雄
身材也不会太差
瞧这健壮的胳膊
也是完胜路人的
有版有型
怎么着也是个帅大叔
在拍摄《复仇者联盟》期间
唐尼会用瑜伽来保持身材
五十多岁了
还登上健身杂志封面
他是少数喜欢练瑜伽健身的男明星
不喜欢传统机械运动的他
自己修改了许多小运动
来训练全身肌群
像是深蹲、卧推等
再搭配上瑜伽
所以身材保持得很不错
甚至还
练出了六块腹肌
虽然钢铁侠这个角色
不需要太多的肌肉
但他一直保持着
脱衣有肉的好身材
小唐尼 一脸标志性的精致小胡子
一直给人风度翩翩的感觉
很少人知道
他年轻时候还是个“美人胚子”
精致的五官
浓眉大眼
唇红齿白
是让人舔屏的"人间绝色"
帅过 美过 也错过
如今"人间绝色"也发福了
稍不自律
过往的逆天颜值
就随着发福慢慢消失
我们总是说一胖毁所有
其实毁的不止是颜值
还有生命
有研究指出，在2012年有超过54万例癌症病例能归咎于超重或肥胖，占所有癌症的3.9%。
成人的体重分类标准和及其与高血压、糖尿病、血脂异常等疾病的关系
肥胖会带来致命危害
肥胖的人更容易得癌症、心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、抑郁症等疾病，全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡达340万，成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素。
运动是最佳的减肥方式
选择一些燃脂效果最好的运动
每天抽出一点时间
就能保持身材 保持健康
No.1：Tabata
30分钟消耗495 大卡
▼
No.2：攀岩
30 分钟消耗490 大卡
▼
No.3：游泳
30分钟消耗409 大卡
▼
No.4：跑步
30分钟消耗378 大卡
▼
No.5：跳绳
运动30 分钟消耗372 大卡
▼
No.6：划船机
30分钟消耗316 大卡
▼
不管正值青年
还是人到中年
我们都要用一个最好的身体状态
来度过余生
相信小唐尼只是胖着玩玩的
下次出场
他还是那个“铁叔”
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