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普通会员人生苦短，必须性感！
锻炼身体，保卫自己！
健身不练腿，迟早要阳痿！
下面是练腿日的惨状：
健身不练背？早晚得报废！
筋长一寸，延寿十年。
练完抽根烟，送你上西天。
天天健身，气死医生。
人生要走万里路，迈好强身第一步。
多一分运动，少一分病痛。
活水贵在流动，生命贵在运动。
黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
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