还记得前段时间的上海赛么,台上前凸后翘的美女裁判,似乎把观众们的目光都吸引走了,完美的S型曲线。
后来又有网友挖出了她COS“蜘蛛侠”的角色,这曲线身材,惊艳!
身高178cm,妖娆曲线,傲人三围,几乎让所有女人羡慕嫉妒,103-66-100的胸腰臀比简直绝了。
瘦的同时,还能拥有这样的身材比例,腹肌马甲线、力量感背部线条。这才是当下最吃香的女性身材。
很多女生都想拥有这样瘦而不柴的身材,但平时大都只有跑步习惯,效果慢成效低。
关键是普通人爱堆肉的腰部、大腿、小肚子,在她的身上都看不到赘肉痕迹,让多少常年减脂失败的老铁又酸了。
减脂作为健身的永恒话题,尤其现在开春了,冬天吃的大餐肚提醒你减脂刻不容缓。恢复运动容易,要想控制饮食就没那么简单了。
像我们虽然都知道要阻碳、阻糖,但多数人遇到的问题还是:
“想控制饮食,就是管不住嘴多吃”
“才瘦了两斤,人就打不起精神了”
“坚持运动了一个月,看不到什么明显效果。”
如果你真的想减肥、想恢复好身材,那这篇关于减肥的干货,你一定要看完!
先搞清,发胖的根源:热量摄入>消耗。
很多人为了减肥,最直接的方法就是节食吃沙拉。迈不动腿没消耗,我少吃点减少摄入总没问题。
却没想到一旦开始节食,对食物的渴求反而会被加倍放大。偏高的饥饿感夸大了身体的能量需求,因此曾经节食过的人很容易复胖,还会胖上加胖。
那有没有该吃吃、该喝喝,不运动也不会发胖的方法?
很多专业的减肥达人或模特,都会在大餐前吃个共轭亚油酸(CLA),再吃饭就不容易发胖了,因为CLA能从根源上帮助阻止你发胖。
(小红薯达人都在推荐)
阻断碳水是共轭亚油酸能让你真正瘦下来的原因之一。
CLA对脂肪的抑制力很强,它能通过吸收食物产生的热量,来抑制脂肪细胞的脂蛋白酶活性,从源头阻断人体对油脂的吸收。
非常适合喜欢吃主食的人。
它是肉类和乳制品中存在的天然脂肪酸,不是药,CLA可以适当阻断食物中的碳水吸收,减少体内脂肪囤积。
为什么CLA能阻止复胖?就是因为CLA帮你减掉的,都是真正的脂肪。脂肪才是让我们看起来臃肿的罪魁祸首。
共轭亚油酸还特别 适合肚子大的人,很多临床研究报告证明,CLA可以帮助控制体重,像大肚子、粗腿这些减不下来的顽固脂肪,它能 从里往外减。
* 重≠胖
CLA可以帮助降低体内脂肪组织相对于瘦肉组织的比率,真正的减掉肥肉,而使瘦肉比率上升。
这样的好处是瘦肉越多,体内新陈代谢能力越高,瘦下来以后会养成易瘦体质,不反弹不复胖。
*服用CLA后抑制脂肪合成
瘦下来以后会养成易瘦体质,不反弹不复胖。
肌肉科技(Muscletech)六星CLA软胶囊含高纯度共轭亚油酸,饭前吃能有效阻断碳水和脂肪的吸收,让你躺着瘦!
这款CLA的来头也是不小——肌肉科技(Muscletech)这个牌子可以说是很多人心中的不二选择,相当于补剂里的“耐克”“阿迪”。
东京奥运会举重项目冠军、同时也是本届全运会冠军的石智勇,作为肌肉科技的品牌代言人,也是他们的忠实粉丝。
01
高纯CLA,天然安全无添加
这款肌肉科技六星CLA软胶囊是从天然植物中提取的成分,每份含高纯度621mg的CLA。不仅能阻断碳水,还能加速顽固囤积物的分解。
更难得的是,其中还包含了69%的籽油,从天然红花籽油中萃取、富含的 天然维生素E平均含量在800MGDL,能帮助减少身体损伤,促进精力恢复。
02
骨胶原凝胶,吸收更快
不同于普通胶囊,肌肉科技六星CLA用的是骨胶原凝胶工艺,吸收率更高,能包裹油性CLA直达深层脂肪细胞,CLA活性上去了,脂肪的燃烧速度也就更快。
小小一瓶不占地方,走到哪带着都很方便。一瓶 60粒,每天1-2粒,餐前随水服用,再配合运动就能瘦的更快~
03
超低价格,赶紧来捡漏!
CLA这东西,买过的就知道,没个一两百都下不来,没选对踩雷了不说还糟蹋钱。
肌肉科技家的这款小小的六星CLA软胶囊,公众号问品牌baba要了最低折扣,算下来这款CLA优惠后的价格不到50,现在下单简直赚了。
少吃两顿外卖,省下的钱就能给自己加满电,充足能量。不用担心减肥停滞不前了。
福利来了!
偷偷说一句,这个最近太火了店里都不够卖,你们拼手速吧!
旗舰店直接发货,不用担心正品的问题。
肌肉科技CLA日常价89元/瓶
现在复制淘口令,打开手机淘宝
拍2瓶:券后到手59元/瓶
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拍3瓶:券后到手49元/瓶
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