来源:促睾一姐(ID:FITJJJ)
看到身材完美的小姐姐,
不知道大家第一眼会关注哪里,
相比较之下,
小编却格外偏爱那种超猛的“S级蚂蚁腰”。
今天给大家介绍一位,
拥有 “S级蚂蚁腰”的韩国网红,
Ins账号:dodo_baby,
目前社交网络上吸粉45万。
除了蚂蚁腰外,
小姐姐的极品高颜值,
也是让她收获那么多喜欢的主要原因,
精致的五官,白皙的皮肤,
与生俱来的甜美气质,
让人感觉空气中都弥漫了甜甜的味道。
颜值极品外,
她的身材更加的有看点,
和其他常见的韩国正妹相比,
小姐姐并没有太多骨感瘦弱的身材,
反而多了几分适宜的肉感,
这样的身材看起来又养眼又自然。
纤细紧致的小蛮腰,
圆润饱满的蜜桃臀,
黄金比例的腰臀比羡煞众人。
在让所有女生都羡慕的“S级蚂蚁腰”上,
川字马甲线清晰分明,
直角肩、倒三角美背,
她更是一个都不缺,
浑身的训练痕迹满满的。
不过有一说一,
拥有如此完美的身材,
就算是不看脸也足够迷人,
绝妙的身材+甜美的颜值,
让人感觉到了满满的恋爱感。
话又说回来,
这么好的身材可不是天生的,
当然是在健身房里“泡”出来的,
小姐姐喜欢在ins上分享自己的健身日常,
她表示非常喜欢大重量训练,
臀腿是她训练的重点目标。
除了在工作之外,
其他的时间小姐姐都选择泡在健身房里,
这种自律绝对值得我们学习,
她健身的原因和其他女生一样,
无非是想获得更加苗条的身材。
不过在健身过一段时间之后,
小姐姐觉得仅仅瘦其实并不好看,
会显得枯瘦干瘪,
她开始不在一味追求纤瘦、纠结体重,
而更关注体脂和线条的变化。
要想练出效果别无捷径,
持之以恒是不变的王道,
小姐姐保持着非常规律的健身频率,
在增肌塑形的同时,
还控制着体脂。
健身不仅可以改变一个人的体型,
还能改变精神面貌,
让整个人都散发着自信的光芒,
即使是不看脸,
也能让人疯狂心动。
在汗水流淌、洗礼之下,
身上的多余赘肉和松弛线条,
逐渐被饱满紧致的肌肉所取代,
该凸的凸、该凹的凹,
还透着恰到好处的力量感,
太绝了。
在不断的坚持后,
蜜桃臀、马甲线的痕迹也越来越明显,
无论在哪种风格下,
小姐姐都能轻松驾驭,
包臀裙、比基尼果然与好身材最配。
健身撸铁、雕琢身材,
并不是一蹴而就的事情,
但只要坚定目标、不懈付出,
绝不中途放弃,
最终你也一定能收获内心最理想的模样。
这位来自韩国的网红小姐姐,
是你的菜吗?
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