来源:富书
ID:kolfrc
人生下半场
拼的是健康
1月15日,老牌女神李嘉欣在微博发文,瞬间引爆了网络。
李嘉欣说自己住进加护病房48小时“捡回一命”。
据港媒报道,52岁的李嘉欣被紧急送医。当时她血压到达不能量度程度,含氧量十分低。
经过心脏胸肺及肾科医院联诊后,马上将她送入了ICU抽肺积水,此时的李嘉欣心肺肝肾功能差不多已经处于停顿的状态,情况十分危急。
抢救时间为两小时,女神和死神擦肩而过。
医生说,如果不是抢救得当,可能就没命了,或者变成植物人。
新闻爆出来,引发了2.3亿的浏览,还有20000多人留言。
网友惊呼,原来儿时的女神,竟然已经到了可能凋零的地步了。
其实1970年出生的李嘉欣还不太老啊,怎么会惹出这么多的病痛呢?
可见,疾病在年轻化,真的不是危言耸听。
今天,有多少人早就不敢看自己的体检报告。
经济学家有一个共识:健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。
人到中年,健康变成了一种奢侈品。
一个人失去了健康,不仅自己要承受病痛的折磨,还会给家庭带来巨大的负担。
您是否听过这样一个段子:
“人生如赛场,上半场按学历、权力、业绩、薪金,比上升;下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇,比下降……”也许您看完会心一笑,但其实转念一想,这更是一则“哲理段子”,其中蕴含着很深的人生道理。
确实,人生是一场超级马拉松,拼的不是开始时谁更快,而是看谁的耐力更持久,拼到最后。
拥有从来是侥幸
人生起落是无常
1月10日,中央电视台财经频道主持人赵赫去世。
赵赫出生于北京,1982年考入北京广播学院(现中国传媒大学)播音系。
1987年到中国中央电视台经济频道担任《经济半小时》主持人、编辑。现任中央电视台《经济半小时》主持人。
2008年12月25日,曾获中国播音主持“金话筒奖”。
因消息太突然,无数网民直言“难以接受”,纷纷表示不敢相信,记忆中的他还年轻啊!
央视名嘴张泽群发文,赵赫老师《经济半小时》关心国计民生,《打假三一五》致力于去伪存真”,寥寥数语透露着对逝者的不舍与悲痛之情。
此外,张泽群还晒出一则28年前的北京广播学院40周年校庆文艺晚会片段悼念学长兼同事赵赫的离世,谈笑仿佛昨日,不想竟成永诀!
而根据名记郑毅回忆称,他曾在2021年月底,邀请前辈赵赫老师前来参加活动,但对方却连说三遍多谢,因“身体不好,很抱歉参加不了”。
距离赵赫最后一次公开露面,是2019年的某评委席上,见其脸色红润并不像生病的样子,怎料传出身体不适短短三个月便撒手人寰!
一时间关于赵赫的话题讨论热度不断提升,除了关注赵赫之外,观众也会联系到罗京、李咏、肖晓琳等遭受病痛折磨离开的央视主持人。
很多时候,都以为明天还有机会,明天还来得及,明天再去办。
却未想到这个世界的真相就是:并不是每个人,都能没灾没难地过完这一生。
事情往往事与愿违。今天还谈笑风生,硬朗风趣,明天未必能够醒来。
无论你是腰缠万贯,还是权倾一时,走的时候,都带不走一分纸币,一辆轿车,一套房屋……
世界,不会因为你地离去受到丝毫影响。只是你的亲人多了一份伤痛,父母失去了依靠,孩子没有人疼爱。
所以,当你健康的时候,请多多珍惜。
请记住,拥有从来是侥幸,人生起落是无常。
好好活着
就是一切
这世上没有什么比疾病更可怕,重病缠身之时,你才会看清,我们平时的许多欲望,真的很虚幻。
就像复旦患癌女博士于娟说的:
在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。
人永远都没有讨价还价的余地,一场大病,就是一次灾难,他随时可以摧毁的是一个厚重珍贵的生命。
回望人生的上半场,我们很多人仗着年轻,于是暴饮暴食、连日地熬夜,肆意挥霍自己的身体,仿佛健康没有限额;
直到突然大病一场,才恍然大悟:青春可以挥霍,身体却不可以。
健康跟知己一样,要好好珍惜,不要等到失去的时候才知道他们的可贵。
相信身体给出的信号:饿了就吃,困了就睡,想大小号就快去。接受身体的信号并不代表意志力薄弱。
请记住,顶级的自律,并不是拼尽全力,而是节制自己。
作者简介: 富叔,新书《好好生活》正在热销中,和500万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富书(ID:kolfrc)
为你定制专属于你的瘦身计划。
本期限额50名↓↓↓↓
扫码开始行动
部分图片来源于网络
后台回复关键字,获取更多实用健身干货
喝水 | 油 | 大姨妈 | 平台期
无糖可乐 | 鸡胸肉 | 眠
跑步拉伸 | 水果 | 减脂期饮料
增肌减脂都想要?那就试试这套组合训练 《后翼弃兵》的 Anya Taylor-Joy人生如女主Beth一样开挂,又跌宕起伏! 天天吃外卖的你,也是时候对自己好一点了 不想交智商税的减脂达人,比减脂餐天花板尹正还靠谱的健身餐来啦!看过来! 拉伸花样多,如何才能像孙俪这样游刃有余!
责任编辑: