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普通会员大家对日本女优的私生活都很好奇吧？不工作的时候，她们都在干什么？
她们不仅要花费许多时间精力来拍片，假期还得配合公司的要求， 控制体态身材来吸引观众
最近，33岁的“AV天后” 波多野结衣，晒出了一组做重训的照片
纤瘦的她，戴着口罩，穿着运动背心正在做卧推
有「暗黑林志玲」称号的波多野结衣，因为神似林志玲，在亚洲人气很高，甜美和性感并存
好身材呼之欲出， 体脂率低，抬起腰部的同时可以隐约看到肋骨，但胸部却很丰满
女优界也有身材内卷，不健身的女优，不是一名合格的女优
她们私下泡健身房的时间一个比一个长，身材一个赛一个
22岁的嫩妹 小仓由菜，虽然身高只有155cm，却拥有D罩杯的傲人上围
不仅年龄有优势，身材也力求完美，精心管理自己的身材
扎着马尾，穿着运动衣，白皙的肌肤一览无遗
健身房瞬间变成写真拍摄场地，从背影都能感受到她的青春活力
她从来不嫌撸铁累，跟玩儿似的
觉得自己健身后一身汗的样子，更有女人味了
在日本，年轻漂亮的女孩除了“下海”，做写真女优也是她们的选择之一
涉谷由里曾经是日本小有名气的写真女优，只靠大胸吸引人眼球是不会长久的，因此她开始健身塑型
就算没有时间去健身房，她也从来不会间断健身
哪怕只是找块空地，做点简单的训练
健身成瘾，看看她那健美的腹肌，太刚了
几年前她干脆直接退出写真圈，致力于健身教学视频的拍摄
她最注重的是臀部训练，这蜜桃臀简直是人间极品
网友们纷纷表示对她的退出，感到十分可惜，现在只能欣赏她的健身视频
23岁的 深田咏美，是近几年爆火的童颜Ecup尤物
别看她现在骨感和肉感并存，清纯中又带着性感，也是通过健身逆袭来的
瘦下来的她成功上位女优 TOP 1，各种题材各种剧情的小电影一部接着一部
以每周2部作品的速度称霸业内，妥妥的“劳模”
女优界竞争太过激烈了，因此她也不局限于拍片
开始着手进军别的领域，比如当一个健身网红
前阵子她化身“性感健身教练”，在线教网友健身的视频炸翻全网：
天啊，这是我不付费就能看的吗！？？
光着下身，只用托盘遮挡重要部位，这确定是正经的“健身教练”？不过也没人在乎动作标不标准吧
要说女优界的健身大佬，还得是这位让人惊呼身材无敌的女优叫 七海蒂娜
肌肉发达，线条明显，把自己练成了“金刚芭比”，女优界她称第二没人敢称第一
身材好的女优不少，这么健美的，还是第一次看到
34E的丰满胸围，搭配一身精壮的肌肉，迷人的蜜桃臀配上嫩白光滑的肌肤，我又可以了...
关于健身，她是认真的，不放过每一个细节，力求每块肌肉都练到极致
靠着一身独一无二的健美肌肉，她在一票女优中成功脱颖而出，这级别，去当健身教练我也是服的
看完女优们私下的健身日常，果然没有哪个行业是简单的
我们看到的美好画面背后，是她们日复一日挥洒汗水换来的
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