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普通会员在这个颜值即正义的时代，人们或多或少都有着颜值焦虑，众所周知“一白遮百丑，一胖毁所有。”很多人在减肥这条 路上可以算是 无所不用其极。
部分“极端分子”甚至想到了抽脂，然而你对抽脂又了解多少呢 ？你真的准备好为抽脂后可能会产生的 并发症承担后果了吗？
就在前几天，33岁的网红小冉不幸离世。
经过医学专家评估，这是一起医疗事故。网红做医美手术的美容医院存在手术前缺乏认识，手术过程中也操作不当，手术后观察处理不及时，导致了最后患者的死亡。
虽然该美容院被停业整顿，但是一条生命，却永远的逝去了。 这样的结果没有人愿意接受，也没有人能够承受。
什么是抽脂手术
抽脂手术是“通过负压吸收的方式将真皮层当中的脂肪吸收出来，一次性达到瘦身的目的”但是吸脂要有度，依据《医疗美容项目分级管理目录》可知——脂肪抽吸术（吸脂量<1000ml）属于美容外科一级项目；
脂肪抽吸术（1000ml≤吸脂量<2000ml）属于美容外科二级项目；
脂肪抽吸术（2000ml≤吸脂量<5000ml）属于美容外科三级项目。
然而一些门诊机构并不具备美容外科三级资质， 这些美容院被利益蒙住双眼，根本不管你的的死活。
抽脂真的能让你变美吗？
答案肯定是否定的，首先 抽脂并不一定能够达不到塑性变美的目的，甚至还会造成 轮廓不规则、皮肤斑点疤痕、手术感染、坏死性筋膜炎。
除此之外，还有 麻醉意外、出血、皮下积液、过度抽脂导致的代谢紊乱等并发症的风险。其次 抽脂并不等同于减肥，抽脂在短时间内会给你一个数字方面的下降，但这样的效果并不能持久，如果无法改变生活习惯，体重不但会反弹回来而且还有可能继续上涨。
减肥是给自己看的，不是给别人看的，不要用Ta人的目光来判定自己的胖瘦美丑。不健康的减肥方式只会毁掉自己，细想一下当你终于觉得自己完美的如同一件艺术品时，却被身体的病态状况所拖累，那真的是你想要的吗？
减肥不是一朝一夕的事情，健康的减肥方式只有运动减肥。
运动减肥的好处
多做运动首先促进体内多余脂肪的燃烧，可有效的减少高血压、糖尿病、冠心病的发病率。
对于患有以上疾病的患者，可以有效的控制血糖，血压在正常范围之内。
其次增强机体内肌肉的含量，强壮的肌肉可以维持更多的水分， 避免体内水分的丢失，可有效提高机体抗疲劳的能力。
而且运动是 机体加快代谢、发泄不良情绪的一种办法，研究发现经常运动的人群可以将负面情绪尽快宣泄，心态更加平和，心理更加健康，减少心理疾病的发生。
最后经常运动可以 使肌肉骨骼更加强壮、关节更加灵活，抗打击能力较强，较少发生骨折、拉伤、扭伤等疾病。
如何健康的减肥，我相信想要减肥的美女姐姐们都知道，只是有些急功近利，忘记了比起美丽健康也是很重要的，运动减肥 不仅能够瘦身塑像以外还能在减肥的过程中强健体魄，并且养成一个良好的生活习惯这岂不是一举多得美差！
而且一旦你养成了多运动的好习惯，以后想胖都是一件难事儿，又美丽又健康的减肥方法远在天边，近在眼前!
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