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普通会员来源：lifehack（ID：life-hack）
健身没有年龄之分
同时，也没有职业之分
除了我们熟知的教练、体育生之外
其实各行各业都潜伏着很多身材好的硬汉
比如之前走红的肌肉男老师
穿衣时很严肃，脱衣后很狂野
网友不禁问“还收不收成年学生”
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还有抖音上超火的肌肉男医生
工作室穿着白大褂看不出什么来
脱掉工作服后肌肉线条太亮眼
难怪大家纷纷求扎针
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而近日，一位四川男交警
凭借彪悍的体型迅速走红网络
他不像上面两位穿工作服时显身材瘦
这位交警是“穿衣显壮，脱衣更壮”
往那一站就是满满的威慑力
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这位硬汉名叫 王挺
是四川雅安交警队的一名特勤民警
穿上警察制服时他是酷帅阿sir
穿上休闲服时他又变前凸后翘
这样魁梧的衣架子可谓撩妹无数
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撑得起警服，hold得住运动装
脱去衣服后的他是这样的画风
用肌肉铠甲来形容一点都不为过
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嘎嘣脆六块腹肌，饱满D杯胸肌
宽厚倒三角，拉丝猛男腿
这样的警察请给老百姓来十打
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在很多健身老铁看来
挺哥这身材分明就是一个
被警察事业耽误了的健美选手
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事实也是如此
在工作之余他经常参加各种健美比赛
跟其他很多肌肉猛男同台PK
强大气场丝毫不输专业运动员
这是他前不久参加四川健美健身锦标赛
状态真的爆棚了
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涂上黑油， 穿起比赛内裤
赛季时把体脂率降到极限
说他是健美教练应该没人不相信
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不过，作为一名肌肉巨无霸交警
平时也会遇到一些小烦恼
比如单位发的制服尺码都偏小
肩膀和袖口分分钟要撑爆的节奏
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别看挺哥现在是警界猛男
坏人看了就浑身发抖的那种
但他在刚进入交警队时还是位清秀帅哥
当时他还为交警队拍摄了形象宣传片
讲真，这颜值太可了
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后来迷上健身后
他就开启了疯狂的增肌模式
这是他这些年的身材对比
一步步从匀称体型蜕变成肌肉猛男
简直堪比整容
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人一入了健身的坑就根本停不下来
后来挺哥的肌肉越练越大
不断增重脱脂，再增重再脱脂
才练就了现在这副彪悍体型
过程可以说是跌宕起伏，峰回路转
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就在今年上半年
挺哥因为增重和稍有的放纵
一度发展出了圆鼓鼓的啤酒肚
后来仅用三个月时间就刷回低体脂
这样的变化在普通人眼中简直无法想象
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大佬们都是忽胖忽瘦游刃有余
这跟他们专业而高强度的训练密不可分
就拿挺哥来说，他的训练堪称地狱式
蹬腿时放上去一摞杠铃片还得再站俩人
深蹲时就更不用说了，杠铃片多到数不清
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动态图感受下
把健身房全部铁片都用上
是种什么样的体验，哈哈哈
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健身后的他 自律自信
每餐都保持高蛋白
三文鱼、牛肉、鸡胸肉顿顿必备
只有喂饱肌肉才能促进其更快更好增长
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除了个人的训练和饮食之外
他之所以能多年如一日坚持下来
还少不了身边这帮老铁的督促和陪伴
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尤其是他的铁哥们
两人这些年一直都搭档撸铁
这是他们2015年和2021年的身材对比
变化可谓十分同步了
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这大胸，这腹肌
隔着屏幕都能get到他的霸气
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挺哥说，自从健身后
平时生病次数明显减少
虽然训练的确很苦很累
但有一副强健体魄比什么都重要
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用持续的热爱
活出了属于他的样子
不仅是为了工作，更为了自己
有梦想就努力去实现，别找借口
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这才是我们
真正应该追的男神
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