来源:肌肉教练(ID:fit654)
一到夏天,
气温就一路飙升到让人有点受不了,
恨不得永远待在空调结界里,
不知道各位有没有坚持去健身房挥汗如雨?
日复一日的训练,
加上让人昏沉的天气,
让人确实缺乏了一点动力,
不过好在健身房永远有这样一群人,
用生命在“骚”,
竭尽全力给所有人带来欢乐......
疫情期间也想心无旁骛的去健身?
自身防护显得尤其重要,
但是把自己裹成这样,
大哥你还能看得见吗?
能呼吸吗?
在健身房穿西装健身是什么体验?
会不会一不小心就把裤子崩开了?
健身房不仅可以练肌肉,
还能练演技,
这个无实物喝水方法,
大家学废了吗?
姑娘,
在健身房还是稍微长点心吧,
后面休息的大叔都看不下去了!
有的人可能不是来健身的,
而是来砸场子的。
我就想问问这位大哥,
到底在练什么部位。
有些人喜欢在健身房挥汗如雨的感觉,
说是可以释放生活中的压力,
然而总有个别奇葩,
真就靠砸器械来泄愤......
卡都办了,
薅点羊毛怎么了!?
......
各位自行感受一下。
有些人在健身房巴不得争分夺秒,
抓紧每一次训练的时间,
还有一些人则是来健身房度假的,
连吊床都准备好了,
还别说,
在其他地方真的找不到这么合适的架子。
没带吊床的可以直接坐在器械上睡,
这个高度正好合适,
好家伙,
搞半天原来健身卡=睡觉卡?
比占着器械睡觉更气人的,
还是占着器械玩手机、玩平板的,
看着又不像要认真练的意思,
但又不好说。
绳索的最新玩法,
学到了吗?
谁说健身房里只有掘屁股拍照的妹子,
训练5分钟,
拍照2小时的毛睿也一抓一大把。
这个身材什么水平?
在健身房里狂撒狗粮的情侣,
我应该羡慕还是嫉妒?
一字马+劈叉+举铁,
就问现场有几个人能做到!?
就想知道周围的人怎么都那么淡定......
一心多用的人大有人在,
一边蹲腿一边举哑铃,
也许这就是大爷节省时间的小技巧吧!
徒手打沙袋有点费劲,
那拿上激光剑,
是不是就容易多了?
这位大哥不管是做什么运动,
手里都离不开一把剑,
是来练习近战技术了吗?
大爷在练铁头功的时候,
不知道有没有听见自己脑袋里的水声。
颈椎不想要的话,
直接捐了吧。
整个健身房的杠铃片都被他搬来了,
但还是不好好训练。
大哥确实厉害,
但素质也是真的堪忧,
都说在健身房最难的一件事,
不是突破自己,
而是器械归位,
看来是真的。
不管有多少保护措施,
不行的时候就是不行。
在跑步机上秀身材的倒是见过不少,
但帮忙擦机器的还是头一次见。
我就想问一句,
兄弟你还好吗?
又一个实力配不上重量的案例,
杠铃被摔的都累了。
有知道大爷在练什么的吗?
但不是每个人体重都能完美压制住的,
比如这位小姐姐,
就差点被弹射出去。
旁边的人都看傻了,
这位大兄弟也并没有觉得哪里不对。
你以为在健身房拼的是实力,
事实上全靠演技。
???
请问这是在练什么技术?
???
这又是在练习什么?
不知道各位在健身房里看到这样的大佬,
会作何感想?
看完这些,
感觉自己进了一个假的健身房,
一个正常的人都没有了........
— END —
健美健身联盟
全球同步健身时尚资讯
健身时尚
责任编辑: