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普通会员via:促睾一姐
今天给大家介绍一位，
名副其实的健身女神，
叶彤，
微博：@叶彤-几时健身，
1997年出生，
今年24岁，
是一名健身博主。
高挺的鼻梁，
小巧的五官，
小姐姐的长相属于那种邻家女孩型，
气质清纯又俏皮，
甜美的笑容给她加了不少分。
你不知道的她的身材比颜值还要出众，
比起欧美的大块头，
我猜大多数健身男士会更加倾向于，
肌肉柔和一点的女孩子。
大长腿、小蛮腰，
紧致的翘臀，
真的是完完全全符合我们亚洲人的审美。
四肢具有力量感，
有凹凸有致的曲线，
黄金比例的身材，
让她走到哪里都自带女王光环。
在我们生活中小姐姐的长相，
可能算不得上特别出众，
但是身材健康，
自然的腹肌、好看的长腿，
有力量感的肌肉线条，
该有的一样也不少。
而这种身材并不是天生的饿，
受到饮食习惯和地理环境因素的影响，
亚洲女孩更难练成凹凸有致的身材，
若是不自律，一切都百搭。
小姐姐曾经的身材并没有这么好，
随着如今健身意识越来越普及，
但是主流审美仍然是以“瘦”为标准，
偏向于小清新的那种美感。
还在上大学的她，
一次偶然的机会接触到健身后，
为了更好的发挥出自己的身高优势，
她开始进行专业的健身训练。
于是健身撸铁撸起来，
力量训练不能少，
想要极致完美的身材，
就必须经过铁的磨砺。
从基础到专业，从有氧到无氧，
从室内到户外，只要有时间，
她就努力的刷脂增肌，
每当看到身材有点变化后，
她就更加的充分动力。
在追求力量感身材的路上，
叶彤越走越远，
也越走越坚定。
当然为了保持身材，
在日常健身训练期间，
她也会控制饮食，
她希望能够完美的处理饮食和运动之间的关系。
功夫不负有心人，
常年坚持健身的叶彤，
不仅身材变得越来越有质感，
也实现了自己的比基尼梦。
全场比基尼第一名
全场SportModel Women 第一名
SportModel Women C组 第一名
女子比基尼D组第一名
全场最佳气质佳
在成为一名健身博主后，
许多人在她的鼓励和帮助下，
成为了健身爱好者，
越来越多的人在了解她之后，
成为了她的粉丝。
人红是非多，
有多少喜欢就会有多少厌恶，
有人觉得她的身材“刚刚好”，
有人觉得她的身材“过头了”，
而小姐姐只想自由的掌控身材：
你有你的小清新，我有我的小性感。
说实在的，
若是没有超高的训练强度，
和长期的坚持不懈，
一般人是很难达到她这样身材的程度的。
但是不管怎样，
前凸后翘毕竟是每个女孩子的梦想，
想要拥有理想中的身材，
就必须在背后付出努力。
这样魔鬼身材的小姐姐，
你喜欢吗？
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