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普通会员如果说盘点过去的一年，有哪些人或故事让我印象特别深刻，李雪琴绝对是其中一个。
不靠外表、不靠身材，曾一度陷入抑郁的她， 就靠着一张嘴，火爆全网，金句频出。
前段时间，李雪琴在《天天向上》节目里自曝了三大择偶标准—— 要高、要帅、要幽默！当然，她不贪心，表示三个标准，只要占两个就够了。
汪涵又问道： 你觉得王一博占了几个呢？
情商一般的人，知道不能得罪人，就说全占了。
但李雪琴是这样回答：他是王一博，还需要标准吗？
这个回答就很有水准了，拔高了王一博的高度，已经不能用标准来评判他了。
不仅巧妙地回答了问题，还拍了王一博的马屁，甚至还拉了一波王一博粉丝的好感，可以说是“一箭三雕”了。
我不仅感慨：会说话的人真的一开口就赢了！
经常有读者说， 在职场中因为不会说话，吃了很多亏。
工作中，汇报和跨部门沟通太让人痛苦纠结了，明明忙了一天，但汇报起来就像自己什么都没做。
还有跨部门沟通的时候，总是小心翼翼，还要被老板追责，为什么这件事你还推进不了？
每次想争辩，话到嘴边就卡壳了，想说的话就是不知道怎么说。只能一个人憋着气，经常气到想要原地辞职。
有没有觉得，很多时候，我们在职场吃的亏，就是不会说话的亏。
如果职场有必修课，一定要学会怎么沟通、表达。
1
有个女孩晓璐，在公司的市场部上班。
不论是同事、上司还是客户，但凡和她有接触的人，无一不对她满口称赞。
甚至公司的一些大客户和她合作后，还会想着高薪把她挖走！
很多人都以为晓璐天生就是这样 “魅力指数爆表”的人！
其实当年她刚入职场时，也和你我一样因为不会说话，被上司责骂，被客户刁难。
从大学毕业，走向职场，她以为只要像在学校一样，好好学就能拿到好成绩，好好干也一样可以被领导看见！
但是没想到，现实却给她狠狠地上了一课。
她入职一个月，部门开月会，她花了大半夜做PPT ，把自己这一个月做的事情，大大小小做了罗列。
但是她只说了一半，周围的同事，就开始默默的看手机，不再听她说，而领导也皱着眉头，满脸写着不耐烦。
那一刻，晓璐觉得自己狼狈极了，她不知道该继续说下去，还是就这样停下来。
时间变得很漫长，她不知道过去了多久，就听到领导说了一句：“不要浪费大家的时间了，以后请汇报重点！”
出了会议室，她觉得所有人都在嘲笑她，她在心里也无数次的问自己：
“为什么会这个样子？明明我做了充分的准备啊”！
工作汇报，让领导觉得她并没有做什么有价值的事。
需要和其他同事合作沟通时，她也需要表述好几遍，对方仍然不清楚她的需求是什么！
工作上的受挫，就好像是打开了潘多拉盒子，一切都变得不顺。
朋友劝慰她，她听不进去，反去怼朋友不了解她。
男友安慰她，更像火上浇油，最后一言不合，两人狠狠吵了一架。
毫无进展的工作，一团乱麻的生活，让她彻底沉入谷底，觉得自己人生一片灰暗！
就在她陷入人生的至暗之时，那个经常给她指点职场迷津的师姐打来了电话。
“我是不是什么都做不好啊？”她对着电话忍不住又一次哭了出来。
师姐没有问她发生了什么，只是对她说：
“没有人是天生什么都做不好的，我相信任何事情都有解决的办法！。”
世界上最痛苦的事，不是失败，而是你本可以！
那一刻晓璐下定决心改变
她开始向身边一切可以接触到的朋友、长辈、领导们学习，偷偷模仿他们说话。
每天下班后看各种各样的书籍，记了一堆笔记。
可不知为何，她的工作和生活依旧毫无起色，她整个人陷入了更深的绝望中……
直到有一天，她偶然看见一篇孙圈圈的专栏文章，里面写着这样一句话：
“做出 90分的成绩很重要，但不要做出90分，却说成了60分”。
这说的不就是她吗？明明做足了准备，一说出来就变成一团糟！
她深受触动，细细翻遍了作者的文章，找到了自己真正的问题。
原来，她之前只是简单的“鹦鹉学舌”。
而她更欠缺的，是清晰的思维逻辑和表达技巧！
她重新坚定了自己要好好说话的决心，并且系统地学习了圈圈关于表达的思维与技巧。
她开始有意识地在职场、生活中用上圈圈的“高效表达法则“：
向领导汇报工作时：用FAB结构，让汇报条理明晰，工作成果一目了然。
与客户交流沟通时：用解决问题结构，让人看到专业度。
需要跨部门协作时，用时间轴结构，让人看到可行性和计划性。
生活中，她也与男友少了很多争执，更多的是表达出自己的观点，一起沟通。
再回忆起自己因为不会说话而陷入一团乱麻的日子，她不禁感叹：
你说的话，是别人记住你的最快途径，那些说话表达能力强的人，一开口就赢得了更多机会。
02
石油大王洛克菲勒说过： “假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何都珍贵的价格购买这种能力。
回想一下，我们是否尝够了不会说话的苦：
18岁，不会说情话，可能错过了校园里最心爱的姑娘；
22岁，不擅长表达自己，面试屡屡碰壁，只能看着别人和HR侃侃而谈；
26岁，不知道如何与上下级沟通，工作三五年晋升仍然遥遥无期；
30岁，不会调解婆媳关系，下班回家还要处理一地鸡毛……
主要还是因为思维不够清晰，没有好好学过表达的技巧。
所以，无论你是刚踏入社会的萌新小白，还是打拼奋斗多年的职场人士。
我都想将孙圈圈的 《7天高效表达训练营》推荐给你。
前面提到的“高效表达法则”，就是训练营里的内容：
职场、家庭、教育、婚恋……
如何高效表达、如何把握言语分寸
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— 03 —
关于高效沟通，孙圈圈是最有发言权的人之一。
高薪的咨询公司，对所有员工的铁律就是：在最短的时间内，把结果表达清楚，直奔主题、直奔结果。
她本人，也是依靠着自己总结的这套方法论，成为了当年美世咨询公司最年轻的咨询总监，也是公司晋升最快的员工之一。
圈圈告诉我们：做出90分的成绩很重要，说出90分更重要！
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