陪伴是最长情的告白
可怎么能与爱的人白首相依呢?
答案——健身
健身就是从一点点的喜欢
变成了满心欢喜
又快到了一年一度的520
除了轻声的告别,浪漫的陪伴
就是陪Ta去健身房
来一场双人互助运动吧
“嘭嘭嘭”心跳不只属于一见钟情
它还可以是运动后心率上升的 ♥跳
520来人马君热炼
人马君 线下7天豪华课程包套餐(2节私教课/人)
两人同行买一送一
459元/双人
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有人说“有趣的灵魂总会相遇”,但美好的肉体,实在不知道什么时候、在哪里可以遇见。
当 健身和恋爱,当它们邂逅,就组成了世上最美好的事情。
#健身对两个人会有什么好处呢?#
健身,增强体质
健身可以加速血液的流动
促进新陈代谢,
为机体排出毒素,预防疾病
让你有更长的时间陪他(她)健健康康的生活、工作、旅行,创造更多幸福的回忆
健身,延缓衰老
健身可以延缓组织器官的衰老进程,
使骨骼,关节,韧带,肌肉等得到锻炼,
对预防骨老化有明显作用
将时光拉长,和他(她)一起慢慢变老
除了秀恩爱以后双人健身真的是很好的相互督促的训练方式。
双人健身的首要好处就是能够互相监督。这对长久的健身计划来说还是很有助益的。其次,双人健身更安全,两个人四只眼睛,你注意不到的偏差错误对方都能看到并纠正,这就避免了训练中的一些伤害和无用功。
如果是情侣之间双人健身,两人在距离50厘米以内就会产生一种细微的生物电流,这种电流能够刺激人体的中枢神经系统,并使人感到愉悦。
同时还有研究人员发现,良好的生活习惯是可以传染的。科学家指出,和同伴一起可以更容易地摆脱坏习惯,并选择健康的生活方式。是不是突然觉得自己的伴侣在减肥道路上,居然扮演着十分重要的角色!
颜值不够,身材来凑
你听过最浪漫的土味情话是什么?
是拥有“超喜欢你”的超能力?
还是喜欢“呵护你”的神奇饮料?
或许是那句
“我练的胸肌,只给你一人靠”
换个方式,过个不一样的 “ 2021 520”
最后人马妞还是想说!
爱情不会等待懒惰的人
努力充实自己
无论是健身、变美,让外表更吸引人
还是读书、旅行,让灵魂富有香气
努力让自己成为人群中最耀眼的哪一个
这样,才能让你的爱情,一眼便找到你!
见人不如健身
约饭不如流汗
扫码备注“520”一起来人马君健身吧
扫一扫,享瘦~先人一步?
部分图片来源于网络
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拍《山河令》爆红、晒腹肌圈粉无数....出道多年的他终于熬出头了! “白瘦弱”审美存在的当代,引体向上成了教育难点! 比长胖更崩溃的事,难道不是便秘?搞定这个问题,分分钟轻两斤! 熬夜、酗酒、996者的年轻人,注意心脑血管疾病已经盯上了你... 明明经常那么努力在运动,为什么到了2021年还是没瘦下来呢?!
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