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从服装销售到健身教练
从负债累累到年入百万
从抑郁焦虑到充满期待
她说
“30岁之后，我的人生才刚刚开始”
她就是
袁 雪 梅
因为抑郁，走进健身
在接触健身之前，袁雪梅一直从事服装行业，如果没有意外，她以为她会一直在这个行业深耕！
可是，也许是生意的持续亏损状态，也许是工作或精神压力的增大，她失眠的情况越来越频繁，甚至整宿睡不着觉，不得不靠药物维持。
当时，袁雪梅还不知道自己患上了焦虑。在那三年，她看了好多医生，吃了各种各样的药，但是效果都不太理想，而且药物带来的副作用让她更加不适和焦虑，一度产生轻生的念头。
身体不好——精力不济——经营不善——收入减少——生活质量下降——身体不好，这样的恶性循环持续了很长时间，让她一度感觉自己再也走不出来了。
可她从小到大都是一个乐观开朗、敢拼敢闯的女孩子啊，怎么能轻易向命运屈服！面对重重困境，她开始了自我救赎之路。
尝试了各种办法都没有成效，对未来一片迷茫的时候，袁雪梅在一位刚从赛普毕业的老朋友身上，看到了一丝光亮。她决定再给自己一次机会，拼一把！
于是，像是抱住救命的稻草一样，袁雪梅果断走进了赛普健身，选择了跟之前完全不一样的生活，那时候，她已经年满28岁。
在赛普的日子，她每天都把自己练到筋疲力尽，企图用疲惫麻痹自己，赶走抑郁。但是用力过猛导致了过犹不及，她甚至因为运动过量而不得不去医院输氧。
在老师和同学的帮助下，她调整了自己的运动计划，试着用享受的心态对待这三个月的学习。换一个角度之后，她发现了健身的乐趣和神奇，渐渐地，她爱上了这个行业，开始暗暗期待新生活的到来。
2017年10月份，袁雪梅从赛普毕业，她的抑郁也在慢慢好转。
健身人生，全新起航
一毕业，她就在广州一家健身房开始了教练生涯。从实习教练到教练，再到经理，她仅用了半年的时间，工资从3800元到38000元，她用了一年。
跟之前负债的生活比，当时的她，生活品质上了好几个台阶，前途也充满希望。
可是一年后，因为经营理念不合、未来规划不同，渐渐地，工作让她重新产生了疲态，抑郁复发，她离开了那家健身房，回到老家休养。
老家的生活固然没有压力，但是当时还不到30岁的袁雪梅一直都在问自己，安逸的生活真的是自己想要的吗？当年想要闯荡世界的梦想，就这样放弃了？要向一直以来迫害自己的抑郁缴械投降吗？
正是这些自我拷问，让袁雪梅再度来到广州，继续自己的健身事业。
袁雪梅的百万人生
她是幸运的，2019年遇到了一位硬核领导，她说是这位贵人带着她开启了健身逆袭之路！现在，她在广州区一兆韦德进行着发光发热的健身事业！
当被问到目前的收入的时候，袁雪梅很骄傲。比起从事服装行业的连年亏损状态，她现在每个月收入基本上都能达到八九万，百万年薪对她来说唾手可及。收入的稳定，生活质量的上升，自身能力的提高，完全治愈了噩梦一般的抑郁，她也彻底摆脱了药物的控制。谈到目前的工作状态，袁雪梅充满信心，她觉得是因为自己的阅历提升了自己的能力，对事业的追求更胜于对金钱的渴望，对健身的狂热而不是被动忍受，才带给她现在的成功。
袁雪梅跟我们分享了她的成功经验：自己不服输敢闯荡的性格固然是一切成功的基础，早年服装销售职业锻炼了自己的沟通销售能力，这几年病痛的折磨，让她对名利金钱看得很淡，正是因为自己心理素质的提高、内心的强大，才让她现在面对自己工作的时候得心应手，毫无压力。现在，她的生活、工作终于进入良性发展，一切水到渠成。
“要先学会游泳，而不是频换更换泳池”，是袁雪梅对自己这几年健身生涯的总结。她劝那些三五个月就换工作的健身教练们，再坚持一下，也许在你放弃的那一刻，成功已经在向你招手了。不再多走两步，岂不是太可惜。
现在，袁雪梅所在的广州一兆韦德进入全面扩张阶段，健身教练的缺口很大。袁雪梅希望能有更多的赛普校友加入到她们的团队，共同在这个朝阳行业里成长、成就。
袁雪梅，从抑郁绝望到百万人生，她的传奇，让人觉得不可思议。然而当我们当我们看到这一切的底层逻辑的时候，就会觉得这肯定是一种必然。
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