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普通会员大家好，我是九姑娘~
话说最近温度不断升高，露肉的季节说来就来，再不抓紧时间减掉身上扎眼的小肉肉，可就遮不住了！
所以呢，小九今天来跟大家聊聊：怎样在有限时间内“高效减肥”？
一说到高效减肥，相信很多人都会想到节食。但关注九姑娘的朋友都知道这种方式不可取！因为非常容易反弹，千辛万苦瘦下来的 几斤，很快就会加倍奉还......
那到底什么样的减肥食谱能让人快速高效减肥的同时，不反弹还能保持一个健康状态呢？
今天小九正式给大家介绍一款“瘦身好帮手”——韩国gelee7卡代餐果冻
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韩国gelee7卡代餐果冻
虽然这款7卡果冻再国内初露头角，但在韩国早已风靡减肥健身圈，INS上也超火爆！因为饱腹感很强，在正餐前先吃一包它能大大减少你胡吃海塞的几率！
更关键的是它的主要原料用的是有“肠道清道夫”之称的魔芋。吃完不仅不会给身体添加一丁点负担，还能把肠道内堆积的垃圾快速清除体外！
很多韩国小姐姐还会直接把它当做“美容补充剂”，因为它里面还含有大量的玻尿酸、深海胶原肽、9种氨基酸、益生菌等宝藏护肤成分！
每天正餐前吃一袋，不仅难减的肚腩平了，皮肤越来越光滑，全身瘦下来更是很easy~
在肥胖率仅4%的日本，人们将魔芋称为“肠道清道夫”，几乎家家户户的餐桌上，每天都有魔芋菜肴。日本厚生省还明确规定中小学生配餐中必须含有魔芋食材~
而gelee7卡代餐果冻的主要成分选用的就是魔芋。作为低热量食物的NO.1，魔芋热量只有5卡/100g，远远低于我们日常消耗的热量。
吃它，你不瘦谁瘦？
另外魔芋所含的魔芋葡甘聚糖，是一种水溶性的膳食纤维，能够吸收比自己重300倍的水，形成高度粘稠的胶质。
所以~吃一袋能抗饿一整宿的饱腹感就是这么来的！
而且gelee7卡代餐果冻整整一包的热量只有7卡！这是什么概念？
就算连吃43袋也才只有一碗米饭的热量；
而且里面的魔芋纤维是不能被人体消化吸收的~再加上魔芋本身热量极低，真正做到了让你吃饱，还能一点肉不长！
另外，因为魔芋的热量几乎为0，内含丰富的纤维，又可以促进肠胃蠕动，加快排泄体内有害毒素，让你的肠道“通而不泻”。
我们可以一起来看看官方真人实测的效果：
为了效果更准确，在饮食上，参加测试的小姐姐基本保持和之前一样的饮食习惯，没有刻意节食，也没有暴饮暴食。
连续两周，在午餐前吃一袋，晚上吃一袋代餐，瘦腹效果出人意料！
真人亲测，实际效果因人而异
测试小姐姐反馈：最明显的就是每天早上便便更规律，更通畅了。之前小肚腩站起来都看着鼓鼓的，现在就算穿小短裙漏点肉也不觉得尴尬～
真人亲测，实际效果因人而异
每天2袋7卡代餐果冻加快了肠胃蠕动，保持代谢系统正常运转，肠胃清干净，紧致的线条感自然出来，精神状态超棒！
除此之外，7卡果冻除了能代餐帮助我们更高效减肥，还能让你吃出Q弹水润发光肌！
里边的主要成分是深海鱼胶原蛋白，海洋鱼胶原蛋白是优要于动物和植物胶原蛋白的。其蛋白分子小， 不含脂肪，更容易吸收。
深海鱼胶原蛋白+魔芋双重低卡强强联合，一整袋果冻热量只有7卡，0脂肪，一天吃一两袋也完全不影响什么。
吃下去的胶原蛋白通过消化降解成氨基酸，然后再在体内合成胶原蛋白，生成的胶原蛋白透过角质层和皮肤里的上皮细胞结合，改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性增强，达到紧致皮肤，延缓衰老的作用。
吃下来的感觉是在收细毛孔上还是有一些作用的，皮肤看起来也更亮更清透了~
口感是酸酸甜甜，但是它的甜味全部来自代糖赤藓糖醇，一点不加白砂糖！吃进去之后，会进入身体代谢最后通过尿液排出体外，不会被人体吸收~
每天必须靠着奶茶续命，又怕长胖的宝宝赶紧停下点外卖的小手，把奶茶换成7卡代餐果冻！
7卡果冻虽然外形简约小巧，一袋也足足有130g，真材实料又不占地方，通勤、出游随手放进包包、口袋毫无压力。
上班族，正餐之前来一袋，提前给饥饿的肚子垫个底，遇上再可口的美食肚子也会及时喊停。
包包里备一袋，下班聚会，火锅烤肉麻辣烫，享受完美食的“浇灌”，再来一袋果冻当饭后甜点，第二天便便通畅，肠子顺到打滑～
所以马上夏天了，如果你想快速瘦身且健康？墙裂建议你试试7卡代餐果冻！每个人瘦的速度不同！一般是每天两袋效果更好！想要在夏天尽情露肉的宝宝们，千万不要错过~
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韩国gelee7卡代餐果冻
对了，最近商城上新了好多
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