身材好的人,
总散发出一种由内而外的高级感,
话不多说,直接上照,
微博:@小甜豆yan,
先来看看这位健身妹子的身材如何。
饱满的蜜桃臀,
逆天的大长腿,
完美的臀线,
但就这一张照片,
就有让人瞬间心动的感觉。
紧致的身材,
没有一丝多余的赘肉,
清晰迷人的马甲线上傲人的腰线,
不知道让多少健身房的姑娘羡慕。
一直保持在18%的体脂率,
在紧身健身衣的勾勒下,
性感的身材显得凹凸有致,
绝佳的腰臀比更是吸人眼球。
紧实但不夸张的背部肌肉,
不仅让身姿更加挺拔,
更能让身材显得更有轮廓,
这绝不是单单瘦就可以的。
无论男女,
可能都会为了这个“性感背影杀”,
彻底沦陷吧。
她不仅拥有女神级的身材,
颜值也能给人一种一见倾心的感觉,
柔美的五官,
再加上又纯又欲的妆容,
这也太吸引人了。
拥有好看的颜值,
小甜豆完全可以做个小巧的BM女孩,
但她却更加向往那种更加健美的身材,
她也明显,
健身才是获得理想身材的最佳途径。
除了每周都要固定去健身房四次外,
臀腿更是她重点练习的部位,
为了让臀部更加饱满挺翘,
她也没少下功夫。
虽然如此,
她也很注重全身部位的锻炼,
日常健身中还给自己制定了严格的健身计划,
一个女生能练出这样的身材线条,
不仅很不容易,而且还很性感。
举铁很辛苦,
每次不练到汗流浃背不罢休,
每次举完铁后的酸痛更加难以忍受,
但她依然保持着绝对的热爱,
痛并快乐着。
通过健身确实让她感受到了身材的变化,
臀部越来越饱满,
马甲线越来越清晰,
连带着皮肤也越来越紧致。
从开始健身到现在也已经有了3年的时间,
不仅身材以肉眼可见的趋势,
越变越好了,
而且整个人的气质更是有个一个飞跃式的变化。
或许健身妹子,
对“好身材”的理解最有话语权,
一味地瘦只会让自己看起来不健康,
而竹竿式的身材早就过时了,
现在那种健美的身材才最性感。
有了好身材的加持,
才能完美的驾驭各种风格的衣服,
当你走在大街上,
甚至能收获100%的回头率。
健身能让身材变得更加完美,
也能让自己变得更加自信,
连生活饮食都变得更加健康,
她会练,也更加会吃,
不信你们来看看。
她一直坚持健身,
是为了达到自己的下一个目标,
那就是把体脂率降到15%,
再加一把劲,
为自己这三年的坚持交一份满意的答卷。
有了目标,敢于追求,
只能说这样的姑娘真的棒,
这样的健身妹子,
粉她粉她粉她~
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