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普通会员前几天推送的文章
这是健身界的Papi酱，简直有毒....
健君万万没想到发了视频
火了封面女郎
健迷们的留言也是绝了
只对女孩的纹身感兴趣
今天我们就来认真了解这位纹身辣妹
@黎喜欢
94年出生，今年27岁
身高155cm，体重55KG
在微博有着10万+粉丝的运动博主
职业是少儿体适能教练
黎喜欢长相甜美可爱
在这种绝美的“芭比脸”下，
你绝对想不到，
她的身材居然这么“有料”，
简直激活了小编的肾上腺素。
傲人丰满的上围
57cm的腰围=我的头围
（我裂了...）
线条紧实的马甲线
紧致流畅的手臂线条
再搭配一双充满力量感的大长腿
结实浑圆的蜜桃臀
更是让人移不开眼
就问这凹凸有致的曲线
够辣吗
都说好的身材是行走的荷尔蒙
用 热辣甜酷来形容她一点也不为过
苗条匀称充满 力量感的身材
离不开健身房里挥汗如雨的锻炼
翻看小姐姐的微博
不是在健身就是在健身的路上
她经常跟粉丝健身互动
也非常乐意展现自己极致的身材
将可爱和性感展现的淋漓尽致。
在身材的保持上，
小姐姐做的绝对是无可挑剔，
健身3年如一日，
每周至少保持着三次以上的健身频率，
也从来不在健身的时候偷懒，
每次健身都会用两个小时来塑造自己的身材。
健身锻炼贵在坚持，
力量训练的难度指数
一般会高于有氧训练，
但她一直在咬牙坚持着，
只为努力变成自己理想中的样子。
想要线条完美
一定要尝试器械运动，
有氧+器械的结合才能让肌肉线条更美
经常泡在器械区练力量，
她的身材以肉眼可见的在发生着变化，
翘臀、马甲线、肌肉线条…
她更加惊喜于自己身材的变化，
也彻底迷人了撸铁的滋味。
努力会上瘾的
特别是尝到甜头的之后
要努力 但是不要着急
繁花锦簇硕果累累都需要过程
一切赢在都行动
很多健迷都好奇她的纹身
纹身能说明什么呢？
它什么也说明不了
它不会让坏女孩变好
更不会让一个好女孩变坏
每个健身的人都是自己身体的雕刻
每个纹身的人都是自己身体的画家
纹身的女孩并不是你想象中的那么乱
她们只是记录魅力绽放青春的普通人
对此她回应：
我是好姑娘只是纹身了而已，
这并不代表什么
健身女孩子哪有什么坏心思
不过想肩宽腰细屁股翘而已
黎喜欢曾说过：
我练成前凸后翘的身材
不是为了取悦谁
只是当自己站在镜子前
通过努力看到自己的改变
我感到非常开心
有些人总觉得身材欠你一个满意
实则是你欠身材一个投资和坚持
人生最好的投资是什么？
巴菲特曾在演讲中说，
最好的投资，就是投资你自己。
“没有人能够夺走你自己内在的东西，
每个人都有自己尚未使用的潜力。”
一个人的外表
就是一个人价值的外观。
它藏着你自律的生活，
还藏着你正在追求着的人生。
去运动吧！
这就是你对身体最好的投资！
健身迷
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