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普通会员说到“千年陪跑”，“万年老二”，你首先会想到谁呢？
是羽球圈大马选手李宗伟，不敌林丹，黯然退役？
是音乐圈水果姐姐，在格莱美屡次提名，依然陪跑？
还是电影圈小李子，陪跑奥斯卡22载，终得小金人？
今天我们聊的都不是。看遍厮杀激烈的明星们，在健美、健体舞台上的梦想者， 他们的"盼头"会容易吗？
每年大大小小比赛众多，没有哪一个冠军是天生的。谁不是从陪跑、从炮灰，一路闯过来的呢？健身要以年为单位，这样坚持的动力，可不是单单兴趣俩字可以承担的， 必须是挚爱，是信仰！
在2019年职业健美钻石联赛暨WFF职业赛上，他终于斩获男子健体的A组冠军。荣誉对于他来说，用“千年的铁树开了花”来形容一点也不为过。
他是今天的主角——曹方舟，在健身道路上半路出家，赛场“重在参与”了足足3年，从2016输到2018。
时光回到2005年，曹方舟迷上了 街舞breaking，对于十几岁的毛头小伙来说，跳breaking必须是帅。
当然，breaking和一般的舞蹈还不太一样，含有大量的身体炫技的动作，说是低配版奥运体操表演也不为过。 现在，我们先睹为快！
Breaking舞蹈背后凝结的是舞者在 身体平衡性、协调性、核心力量方面下的苦工夫。这一坚持，他就跳了 15年。
与其他breaking舞者不一样的是，舞者们越跳越瘦，而他却越跳越“大”。良好的身体素质是健身训练的基础，也让他“误入歧途”走上了健美职业化这条路。15年的街舞积淀让今天的主角——曹方舟小有成就，而在健身比赛上，他明显是"大意了"……
从2016年开始，曹方舟希望借助赛场为健身事业突围，但除了他的母亲，身边没有一个朋友看好。谁能想到，真应了朋友那句：当初我就跟你说千万别……
曹方舟的健身职业化，是一条从“打酱油”走向“到此一游”，再到“重在参与”的不归路。从2016败到2018，3年无数场次的比赛经历比瞎猫还惨，从未“撞见一只死耗子”，输到连运气都是晦气。这样屡战屡败的战绩让曹方舟开始怀疑人生： 不是一万小时定律有毛病，就是自己的实力有问题？
坚持了15年的街舞，他没有放弃，惨败的3年快让他咽气，重回街舞行业又实在不甘心。直到曹方舟遇见了他的师傅于洪老师，他惦记着师傅的一句，" 有的时候，比赛这个事情，当天时、地利、人和都来了的时候，自然就会有一个好的结果"。
入“洪门”之后，师傅于洪不但给了他非常多的训练和比赛的经验，更让他重新调整自己的训练方式和计划。
训练方案“没人性”？少了魔兽氮泵的练前“刺激”，根本无法完成，还得补充BCAA和谷氨酰胺续命。想偷懒了？想到那三年炮灰的经历，自己崇拜大神的身姿，咬咬牙就把训练完成。
压力山大的训练结束，美美地来一勺四核乳清、分离乳清，今天比昨天的自己一定更棒了。
专业的指导、坚实的营养、“残暴”的训练，曹方舟告别了曾经那个误打误撞的自己。特别是 2020费恩莱斯环球职业资格赛上，曹方舟斩获了男子健体A组第一名，是他在职业道路上浓墨重彩的一笔。
当然这仅仅是个开始，拿下职业卡，到美国更大的奥赛舞台摘得荣誉，这条路哪里会有终点呢？
在陆续拿下一个个冠军之后，曹方舟渐渐明白：大家看到的风光真的只是眼前的风光，谁又会把自己失败的经历拿出来“炫耀”呢？
无数的职业、半职业运动员在舞台上争夺仅有的第一名， 站在舞台上唯一能做的就是不怯场，信心十足地展示自己。
谁不是一路跌过来，没有多年蛰伏，谁能一战成名？炮灰才是常态，败北更是必需，现在，快喝魔兽压压惊！
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