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普通会员
结实饱满的胸肌，
大概是每一位健身男士追求的目标，
毕竟拥有大胸肌的男人，
各个身材又有型，
穿衣服又好看，
大家都超喜欢der~
要说男人练胸肌，
除了好看之外，
还有众多好处，
什么保护胸腔内脏器和肋骨之类，
在这里就不多说了。
胸肌对于男人有多重要呢？
有铁汁是这么说的：
我们搞健身的，
女朋友可以没有，
但胸肌一定要有。
有了胸肌之后，
所有的衣服都变得合身了，
甚至需要买大两个号，
才能配得上自己饱满的上围。
也有人会为了展现自己的肌肉，
选择穿紧身的衣服，
来凸显肌肉的轮廓。
但是吧，
事物永远都具有两面性，
胸大的男人也有他们自己的烦恼，
那就是 激凸。
特别是在紧身衣的加持下，
“凸头”更加明显。
甚至有很多人觉得疑惑，
为什么男人在进化的时候，
没有把这两个毫无用处的小点，
从基因里抹除？
胸口上的一对小眼睛，
总是在不经意的瞬间，
跑出来凝视众人，
成为所有人的焦点。
“你是不是凸了”
其实如果不穿太紧身的衣服，
凸头也不会特别明显，
要是真的觉得凸头很尴尬，
也不是没有解决办法。
方法一：专用运动胸贴
其实这东西在当初发明的时候，
主要用途是防止凸头和衣服摩擦，
导致一些不必要的伤害，
但现在有些男人为了避免凸头的尴尬，
而选择运动胸贴。
反正看网上的使用对比，
效果还是挺明显的。
但没选好胸贴的款式
似乎更加尴尬了！！
创可贴也只能起到防止摩擦的作用，
轮廓还是挺明显的。
方案2：男士胸衣
男士胸衣不知道各位见过没有，
款式其实不比女生的少。
有如图这种做成肌肉背心的，
也有像女士文胸一样的小衣服，
只不过按照男人体型，
男士胸衣的尺码更大，
也没有胸垫和钢圈罢了。
方案三：双层防护
这种自带双层防护的衣服，
也是很好的选择。
当然你也可以选择和大爷们学习，
在里面加一件时尚经典白背心。
不过当然也有人并不在意凸没凸，
反正只要我不尴尬，
尴尬的就是别人。
毕竟与其使用这些手段遮遮掩掩，
还不如大方一点，
把胸肌一起秀了。
不过建议大家在做一些剧烈运动时，
还是做好防护措施，
毕竟在一些马拉松比赛中，
大家也可以看到，
不做保护的下场......
男人凸头并不是什么大不了的事情，
但善待自己的两点，
也很重要啊~
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