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普通会员转自：一课情报局
ID：bestyike
/ 点开今天的音乐哦 /
- 写在最后 -
喝汤是一件很暖心的事，
所以希望大家都能健健康康的喝汤。
一周偶尔喝2次对象或妈妈煲的汤，完全没问题！
但如果天天被“爱的汤汤”包围，身体可是会吃不消的哦~
变胖不说，还会引发各种疾病。
据了解，最爱喝汤的广东银，平均每10个人里就有一个患有痛风，发病率高达10%。
而且我们经常听到的“汤要趁热喝”的话语，很多时候也会增加身体的负担。
《柳叶刀》上的一份研究报告显示：“长期饮用65℃以上的热饮，会增加患食管癌的风险。”
喜欢喝滚烫的汤的人，很容易造成体内黏膜烫伤，进而引发各种问题。
不过，虽然长期喝汤会产生许多风险，
但是也无需立志说“从明天起我再也不喝汤了”！只要合理饮食，喝汤依旧是一件其乐融融的事儿。
好了，拒绝女朋友/妈妈劝你“再喝一碗汤”的理由找好了～
本文授权转载自微信公众号：一课情报局（ID：bestyike），一个最懂年轻人的乌托邦，沙雕橘长每天在线等你。
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