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普通会员相信小伙伴们
之前都看过相亲节目，
可以说相亲节目对于嘉宾的
整体要求是非常高的，
能留到最后的嘉宾都是非常优秀的。
最近看到国外的
相亲节目有这样一个视频：
一位全能高颜特种兵男嘉宾，
6块腹肌太过优秀，
上相亲节目遭女嘉宾哄抢！
这次的男嘉宾名叫Joel，
是海军陆战队的一名精英，
一身腱子肉，身高185CM，
关键颜值还爆表。
第一轮
自我介绍播放短片，
Joel介绍道：
我在生活中是个
真性情的肌肉猛男，
想要寻找一位大胆又有
冒险精神的外向女生。
Joel：
我很自豪自己成为
“海军陆战特种部队”
精英中的一员，
在“海军陆战队”里面，
我要成为精英中的精英。
Joel：
在家里我把做家务
当做是一项军事训练项目，
我的一日三餐都是准时准点的，
我能给你当一名
“赞不绝口”的“优秀家庭煮夫”。
Joel：
我最喜欢的是穿着
奇装异服和朋友开party，
我比较喜欢和我的“心心相印”
朋友们乔装打扮厮打在一起。
虽然这样
能成为整条街最靓的崽，
我的关注度很高，
但最终得到的并不是
和期待的人“开花结果”。
总之，
不管怎样让这个“猛男硬汉”
给你的生活带来无限“希望和灿烂”。
短片播放完毕，
只有5名女嘉宾灭了灯，
看来大部分女嘉宾对Joel的
初始印象十分友好。
主持人问道其中
一位灭灯女嘉宾的原因。
女嘉宾表示：
我实际上不是经常在家住，
但我我仍然要一星期一次
往我妈妈那跑，
洗我的衣服什么的，
我就像你遇到的邋遢女人，
所以……
（不太敢和你交往）。
Joel却表示：
我可以一生一世亲自为你洗。
女嘉宾听完瞬时惊呆了……
然后开心的笑了。
主持人又问
亮灯的女嘉宾怎么说。
女嘉宾表示：
我之前也在军校待过，
所以我可以跟着你一起做运动。
另一位亮灯的女嘉宾表示：
事实上作为一位
海军陆战队猛男已经很诱人了，
虽然我不能这么比较，
但我曾经有次扮演过军嫂，
所以我不介意和你一起
穿着奇装异服开party。
还有一位女嘉宾表示：
Joel和Jade，
当然要一枚戒指在手上
才能如胶似漆呀，
你为什么不亲自给老娘带上呢？
从主持人
与女嘉宾的交谈中，
可以看到大部分女嘉宾
已陷入迷妹的困境。
连主持人都惊讶地表示：
我们的“皇家海军陆战队”
帅哥下了迷药，
把这些姑娘注意力全都掳走了。
接下来
Joel要带来个人才艺表演。
主持人说：
准备好表演了吗，
Joel，
大家欢呼声在哪里？
注意，前方高能！
在众人的欢呼中，
大肌霸Joel闪亮登场了！
只见Joel
利落地越过重重障碍，
展现了一位特种兵
超高的身体素质。
场上直接炸了，
观众的欢呼声好像要冲破屋顶……
接着又
一口气做了10个俯卧撑，
这冲彻全场的荷尔蒙，
还有性感的好身材，
真的太可了吧！
最后Joel爬上长绳，
在30秒内挑战成功。
现场迷妹们
早已控制不住自己，
尖叫声响彻云霄，
气氛一片火热。
Joel在个人才艺表演后，
没有任何一位迷妹为他灭灯，
Joel直接遭到哄抢。
没办法，
肌肉男Joel真的是太帅了，
魅力太高了！
看来老外的审美，
不光取决于颜值，
还要有肌肉。
网友们
看到这样的肌肉男嘉宾，
也是纷纷表示：
“我可以这三个字臣妾已经说倦了”
“好帅”
“想当军嫂”
女生们看完
是不是也想上相亲节目，
感受女嘉宾们的快乐了？
不管怎么说，
身材好的人干什么
都特别吸引人。
有了一身腱子肉，
同等条件下，
连相亲的机会都多了，
姑娘们都非常欣赏你。
看到这里健身的小伙伴们
还有什么理由不练起来，
不坚持下去呢？
肌肉不仅
是男人最好的外衣，
它还代表着你是一个
有毅力，能吃苦，生活规律，
心态积极向上的人。
姑娘们选择Joel，
不仅仅他是一个高颜值特种兵，
而在于他一身腱子肉背后的
毅力、极度自律、正能量。
这才是真正
吸引女嘉宾们的闪光点。
最后，
贴心的小编送大家一套虐背动作，
希望大家都能练出一个好身材，
收获属于自己的幸福。
动作1
宽握引体向上
力竭次数*3-4组
动作2
坐姿器械划船
8-12次*3-4组
动作3
单臂哑铃划船
8-12次*3-4组
动作4
杠铃划船
8-12次*3-4组
动作5
俯身双臂划船
8-12次*3-4组
动作6
站姿直臂下拉
8-12次*3-4组
动作7
坐姿绳索下拉
8-12次*3-4组
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