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这是一个创建于 3年前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

最后，分享一组深蹲动作

给你翘臀，给你战斗力！

徒手深蹲

跪式深蹲

壶铃深蹲

杠铃后蹲

杠铃前蹲

相扑深蹲跳

哑铃深蹲

深蹲推举

责任编辑：

(来源：LEEGym健身)

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