前段时间,
35岁C罗和女友,在海边泡澡的照片在网上流传;
大家被两人感情甜到的同时, 也再次刷新了对于C罗身材的认知。
看看照片,C罗身材依旧维持得很棒, 健硕的肌肉一览无余,丝毫没有因为休赛期就放飞自我,
看来,在霸道总裁的字典里, 只有自律,没有松懈。
众所周知, 如今35岁的C罗,依旧是赛场上的王者,制霸全场,
即使年龄不在运动员巅峰时期,但无论是体能、速度,还是状态,都无可匹敌,
球迷们都被惊呆了: 这还是人吗?他是怎么做到的?
其实,看看C罗的训练和身材,你也许就明白了答案;
在C罗的字典里,只有坚持两字, 十几年来,一直在精心打磨自己的每一块肌肉。
为什么他会比别人出色,因为 他练得比别人更拼,虐的比别人更狠;
不管风吹雨打,他都要跑步5公里,做足300个俯卧撑,然后再训练2个小时力量训练,最后再练足球专项训练;
每天的训练强度,是很多足球运动员的几倍。
哪怕疫情隔离在家,也挡不住C罗健身的脚步,
除了刻苦的训练外, 他的日常饮食也非常自律;
吃的食物都是低糖、低脂的,还拒绝了酒精和饮料,生活只有训练和水煮鸡胸肉。
常年的自律和高强度的训练, 让35岁的C罗,拥有25岁的强悍体魄;
一身结实的腱子肉,粗壮的大腿,一看就是惹不起的存在。
尤其是那魔鬼体脂率, 常年保持在7%,实在是让人既羡慕又眼馋;
这样一个自律又身材好的男神,究竟被谁俘获了呢?
C罗的女友叫 乔治娜,原本是一个超市的导购员,
成为"C嫂"后,由于经常有记者粉丝围观,所以就辞掉了工作,人气越来越高的她就改行当了模特。
乔治娜的颜值惊艳, 身材更是十分的火辣性感,
毕竟,能入足球巨星C罗眼的,身材和颜值又怎么可能会差呢?
乔治娜身材健美,傲人的胸部、马甲线、蜜桃臀、大长腿,曲线感十足。
整体看上去匀称丰满,有一种不同于亚洲女性的美感。
对于自己的身材, 乔治娜一直是高标准要求,常年保持着健身的习惯,
后来在C罗的影响下,对健身更是愈发的热爱;
她每周要去健身房训练2~3次,力量、有氧都不放过,训练强度让很多男人都自愧不如;
尽管她日常对美食没有太大的抵抗力,
但大快朵颐后,都会去健身房锻炼,来消耗能量,身材管理可见严格。
在家也不忘训练,和C罗果然般配;
臀腿训练是她的最爱,看看人家这极品蜜桃臀,谁顶得住啊?
看了乔治娜的身材,再看看C罗的魔鬼腹肌, 果然,优秀的人都是会互相吸引的。
两人的日常十分恩爱,简直是要甜翻网友的节奏啊!
海上深情拥吻,一大波狗粮来袭.....
别人秀恩爱是一起压马路, 人家秀恩爱是互相剃头;
带上家人一起骑行,所有的幸福,都因为身边有个你;
无论走到哪里,都能变成虐狗现场,甜炸了!
这样一对优秀的情侣,你们眼馋了吗?
别羡慕那些光鲜亮丽的人
因为你永远不知道
在背后他们流过多少汗,吃过多少的苦
希望大家也能成为这样的人
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