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普通会员11月做了630个倒立俯卧撑，今年累计做了10058个，达到全年的目标；引体向上和半蹲还差一点，下个月完成不是问题。数字如下：
尔能尔能年健身计划：10000个倒立俯卧撑
疫情中坚持，一月份做完1089个倒立俯卧撑
战疫，2月份做完1071个倒立俯卧撑
3月份做了1093个倒立俯卧撑
4月份做了991个倒立俯卧撑
5月份做了834个倒立俯卧撑
完成5514个倒立俯卧撑，提前实现半年目标
6月份做了870个倒立俯卧撑，半年完成5948个
7月份做了895个倒立俯卧撑
8月份做了875个倒立俯卧撑
9月份做了873个倒立俯卧撑
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