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普通会员这是一个4分钟的室内健身视频，5个小鲜肉，在一首歌的时间里教你健身！不仅可以减去赘肉，还能练出像他们一样的肌肉线条哦！
推荐隔天锻炼一次，每次跟着视频循环做4遍哦，一定要跟上节奏哈，这样才能既减肥，又练线条！男女都能练的哦！
开通公众号有8年了，承蒙大家的厚爱，现在我们要回馈大家！
如果你是健身教练，或者是专业的健美选手，亦或者是普通的健身爱好者，只要你的身材足够好，我就会为你拍摄一套写真照片，并制作一部4K短片！
没有好身材也没关系，如果你有离奇的故事，有非常特殊的职业，有电影主角的梦想，只要适合传播，我也会为你拍摄一部短片！
此项活动不收取任何费用！请将个人资料（姓名，年龄、身高、体重、所在城市、职业）和照片（能看清五官的生活照、不带滤镜的身材照）通过公众号发给我们。符合拍摄条件的朋友，我们会和你沟通的哈！
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