只要人类不缺乏食物，而且对饮食不加控制，那么肥胖就会蔓延。如果我们的审美观，总是停留在“以瘦为美”的层次上，那么减肥就注定会成为长期热门的话题。也因此，人们就会想出各种奇葩的减肥方法，以期拥有苗条的身材。

在普通人的认知中，绝食和饥饿疗法，应该已经是最极端的减肥手段了。事实上，在某些极端减肥者那里，绝食、饥饿，可能连减肥起步都算不上。

好吧，我们来看看，有哪些常人无法想象或不敢尝试的减肥术？

首先登场的是，“呕吐减肥法”。

这种方法操作起来很简单：当你饱餐之后，立即去洗手间，然后将手指伸入喉咙深处按压，刺激造成的强烈呕吐感，可以让你将刚才吃过的东西全数吐出。

看起来，这种方法用来减肥，真是“完美”。你既享受了美食，又避免了摄入过多的热量，一举两得。

然而，这种方法要多不健康就有多不健康，要多危险就有多危险。经常性地人为呕吐，轻则造成营养不良，重则会导致厌食、猝死等多种严重后果。

当年的日本影星宫泽里惠，就是呕吐减肥法的粉丝，结果却因此得了厌食症。后经多年医治，才结束了厌食症的痛苦。到她41岁拍摄新作品时，身形消瘦到形同纸片，头发也稀疏了，曾经珠圆玉润的美人一去无踪。当时的媒体报道称，“望过去以为是人妖”！

当然，呕吐减肥还有更高级一点的做法，就是药物催吐。各位一定听过美国歌星卡朋特演唱的经典歌曲《Yesterday Once More（昔日重来）》吧！然而，这位拥有天籁之声的女歌星却因厌食症而英年早逝。

据当时的美国媒体报道说，后来的尸检测报告称，卡朋特死于神经性厌食症。她常用的吐根糖浆，就是一种催吐剂，在进食后服用，以用于减肥。一代歌后就此远去，昔日再也无法重来。

听到这样的悲剧，总是让人唏嘘不已，唉！

其次，我们再来谈谈，“束腰”。

如果你看过小李版的《泰坦尼克号》，应该会记得Rose被其母协助，束紧腰身的名场面。

“泰坦尼克号”冰海沉船事件发生于1912年，但束腰减肥的流行，要比泰坦尼克号早得多。它在古代的欧洲宫廷，早就流行开了。

最初的欧洲古代内衣就是一些束胸布或缠腰布。到了16世纪的时候，有了铁制的金属紧身内衣，目的也只是为纠正体态。但到了十八世纪七十年代，法国女人就开始用紧身内衣束身了，目的是让自己腰更细，看起来更苗条。

到了19世纪中后叶，细腰束身减肥，已经不仅仅是Rose们的事了。男性同样也穿束身衣。你能想像一个男子，穿着束腰或束身衣的样子吗？当时的社会风气就是如此。

英国小说家萨克雷的名作《名利场》中的人物约瑟夫·塞德利，虽然身形肥胖，却个性虚荣，他就试穿过“时下发明的所有束腰、紧身胸衣、腰带”。

肯定会有人觉得好笑，束束腰怎么可能减肥？别笑，这样的事今天还在发生。还是有大量的减肥者相信，穿上紧身衣、不用运动，也能减肥。

虽然时代不同了，但在穿紧身衣减肥这件事上，现在的减肥者和一百多年前的减肥者，没有什么不同。

2006年《北京科技报》的一则报道说，北京的一家医院为一位女性高尔夫教练进行了“缩胃手术”。但不是将一部分胃切除，而是在胃里放了一个硅胶球。通过这种方法，减小了胃口，且常有饱腹感，所以达到了减肥的效果。

这种手术也有风险。统计表明，约15%的人会有球破损，或者引起其他健康问题。

当然，除了在胃里放球，切胃减肥也是真实存在的。在美国，想要切胃减肥，需要符合一系列严格的标准才能施行手术，且并不适合大多数人。但对于一些极端减肥者来说，在胃里放个球，或者切掉一点胃，都不算是什么事，只要能瘦下来就行！

贪生怕死是人的本性，有风险的事大多数人都不想做或不敢做。减肥，最好是吃喝不误，不痛不累最好。

有没有这样的办法呢？有些减肥者想出来了：吃寄生虫减肥。说实在的，听着都觉得想吐了！但真有人敢这么干。

2009年搜狐新闻报道说，家住重庆九龙坡的一位叫黄某的年轻女孩，在网上买寄生虫卵，然后每天吃三粒。结果肥没减成，却腹泻不止。幸好及时就医，否则很可能造成更多、更大的健康问题。

但利用寄生虫减肥，也并非空穴来风。2019年4月26日，新华社报道说，日本的一项研究表明，一种特殊的寄生虫可以促进实验鼠燃烧脂肪，这一成果已经发表在了美国《传染与免疫》月刊上。

不过，在科学家们真正发明出科学、安全的寄生虫减肥方法前，减肥者们最好别乱吃寄生虫。这不是减肥，是养虫！

让人瞠目结舌的减肥术，数不胜数。然而，无论这些减肥术有多么地奇葩，它们都有一个共同特点：不以获得健康为前提，或者说都会损害健康。

减肥的目的是什么？不少女士可能会说，“我就是想更苗条”。苗条本身没有错，但损害健康获得的“苗条”，将毫无意义。事实上，大多数情况下，这些奇葩的减肥术都无法让人达到瘦身的目的。典型的“人财两空”！

因此，当你准备开始尝试一个新奇的减肥法之前，最好先自问一下：它是否是一个健康的方法？

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