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最近
抖音有一个十分火爆的挑战
叫做“男友力爆棚过肩抱”
简单来说，就是让自己的男友
施展力量把自己扛在肩上
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哇哦~画面相当养眼
女生展示身材，男生展示力量
怪不得那么多人挑战了
实不相瞒 咆哮酱也想拍一组了
然而 我可以自己抱自己么...
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狗粮是吃的相当饱啊
如果我有罪请让法律来制裁我
不要让情侣来虐我
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错了错了
此片文章不是想要虐狗的
咆哮酱想说现在的潮流
不好好健身都追不上
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展示力量的环节
男扛男也不在话下
日前韩东君和俞灏明
在健身房也来了一组
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练了这么多年的肌肉
关键时刻终于派上了用场
蜜桃臀和麒麟臂
眼睛都不知道该看哪个好
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坚持健身有力量
女友力也是MAX
秀恩爱都可以是双份儿
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没有男朋友怕什么
健身房闺蜜照来一组
还需要男朋友干什么
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这种充满力量又不失女性的美
爱了~
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没有女朋友也不是事儿
扛起室友也是轻轻松松
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这画面
扛猫也很炫
主要是身材不错
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当然，最可悲的莫过于
不是没有人让我扛
只是我扛不动啊...
扎心~
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过肩抱这个动作虽看起来简单
但需要你全身部位进行协作
强大的腿部力量和稳定的核心除外
肩臂的力量也很重要
所以平时老铁们在虐腹推胸的同时
也别忘了强化肩部训练~
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