女生的胸部,真的是非常神奇......
例如:站起来的时候,胸会大一点;但是躺下来的时候又神奇的…消失了?
还有一些妹子,平日里“一马平川”;然而总能突然波涛汹涌,瞬间切换成性感女神,这忽大忽小的状态真是让人捉摸不透;甚至还有一些妹子在后台问 ——为什么胸会一边大一边小?
今天咱们就来讲讲这些知识点,记得点赞+收藏哦~
大小胸
所谓「大小胸」指的就是 左右两侧乳量不一样的情况。
这就像世界上没有两片完全一样的树叶,人类的基因也并没有精确到,让「左右半球」的形状和发育完全相同。
所以如果发现胸部不对称, 也不用过于担心,有时候它们甚至相差一个罩杯哦!
而且根据研究:左边的乳房更大一些!
《整形外科年鉴》杂志调查发现:左边的乳房比右边大一点,但是这种差别很难用肉眼辨别,两侧乳头的大小不一,外形也不尽相同。
形成的原因分为先天性和后天性。
先天大小胸的妹子,是「命中注定」啦,在青春期乳房发育过程中,就已经出现了不对称的问题,这种情况 一般不会影响健康。
后天的原因就比较多了,比如:生活习惯,体态、哺乳、运动等因素。
如果有打羽毛球的习惯,就会经常锻炼到右手上肢, 可能导致右侧胸大肌比左边发达,看起来右胸会比左胸大,也可以理解为增肌丰胸~
不过,并不是所有的大小胸都是对健康没有影响的; 如果左右胸的差异超过 1 个罩杯或者原本正常,差异突然越来越大,可要引起注意了,最好去医院做个检查!
肋骨外翻
体态会影响视觉上胸部的大小。
挺胸时,胸看起来会大些;当含胸驼背时,胸看起来会小些。除此之外, 肋骨外翻也是在视觉上削减胸围的一大杀手。
这种现象十分普遍。
据说50%的人都有或轻或重的肋骨外翻,哪怕是明星、模特也很难避免。
但任何不以健康为基础的审美追求都是耍流氓。
一般情况下, 只要发现后及时矫正,体态恢复正常不是问题;怕就怕在明明早就发现了,却误以为是所谓性感的肋骨,错过了最好的改良时间.......
要知道肋骨外翻可不只是安安静静地作为第二对儿胸部杵在那儿;除了形态上的不美观,它带来的危害远不止如此。
胖瘦情况
身体的胖瘦变化也会使胸部忽大忽小。
人长胖的话,胸也会随之变大;人瘦下来,胸部也会跟着瘦下来, 毕竟脂肪占了胸的2/3。
除非天赋异禀, 否则90%的人在减肥过程中,都是会瘦胸的。
健身因素
女生在通过氧训练减脂时,胸会小,这是毋庸置疑的,但并不代表健身就会毁胸。
因为在脂肪和乳腺下有一层薄薄的肌肉,女生可以通过练适当的力量训练,对这层胸肌进行锻炼。
虽然不能直接增大胸围,但可以提升胸型,让胸部更加坚挺,从视觉效果上看会比健身前更大、更饱满。
所以姑娘们健身不要只做有氧,
撸铁也赶紧练起来啊!
这样在减脂的同时才能不影响胸部。
下面主页妞就为大家推荐
4个女生经典的练胸动作
1、上斜卧推
上斜卧推角度一定要找好
一般是放置锁骨与胸部之间
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2、哑铃平板卧推
哑铃自由选择重量,保持手肘90°
下移后大臂与地面保持平行
大臂与身体呈约45°
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3、器械夹胸
手肘略微弯曲,保持肩高于肘的角度
胸部一定要完全打开
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4、绳索夹胸
腰部保持稳定,不能拱背塌腰
夹胸时,手肘方向朝前
小臂的位置要在手肘下方
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其实,胸大胸小各有好处
自信的女孩永远最美
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