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近期央视痛批网络上流行的大胃王吃播节目，让吃播又上了热搜，加上遇到几个减脂期的小伙伴，也热衷于吃播节目，那么今天我们就聊一聊吃播的话题。
谁在看吃播？为什么爱看？
除了满足好奇心，抱着猎奇的心态看吃播之外，很多人是为了获得陪伴、缓解压力、满足自己不能吃的心理需求。
吃播的潮流，起源于韩国，根据韩国统计局的数据，2017年韩国大约有560万人是独自一个人住的，这就表示人们一起用餐的概率会比较低，而人与人之间的感情交流往往都是在餐桌上进行的，这种现象就导致人们会感到孤独，特别是在一个人吃饭的时候。所以饭点看吃播，极大补足了人的满足感。
吃播受到欢迎的另一个重要原因是，现代社会对“瘦”的过分要求，让很多缺乏专业知识的人用节食或者是过分克制饮食的方法减肥，为了填充饥饿感，很多人会去看别人吃东西以获得满足。
当然，也有一部分人是因为患有厌食症，或者是本身食欲不好而培养了看吃播的习惯，希望可以让自己食欲有所改善。
屏幕前的你，如果也爱看吃播，又是因为什么原因呢？
真的有大胃王吗？
相信很多人都好奇，真的有大胃王吗？也有不少朋友问过我，人的胃是不是真的能撑大？为什么博主们这么能吃，还依然保持着好身材？
首先，人的胃是不能被撑大的，哪怕是后天“锻炼”也不能！
正常成年人的胃容量，在空腹状态下大约是50ml左右，吃完东西后，可增加到1500ml左右，这个时候不会感觉到不舒服，因为胃部组织有一定的弹性和韧性，可以在一定范围内自由伸缩。
但如果再继续吃东西，超过胃的承受范围后，会导致胃壁肌肉变薄，弹性下降，长期下去，会导致胃肠功能受损。如果一次性吃的过多，超过极限范围，可能会导致胃穿孔（好比无限制的往气球里打气，突破极限后，会导致气球爆炸），消化液流入腹腔内，会引发感染，甚至可能会引发中毒性休克。
生活中确实有些人的胃比普通人“能吃”，主要源自先天的遗传因素，他们的胃组织弹性比普通人强，还有的人发现自己猛吃几顿以后，胃比以前更能“装”了，就是因为长期大量进食，已经让胃壁长期处于扩张状态，导致胃壁的弹性降低，功能受损，虽然吃的东西比以前多了，但胃的容量并没有真正变大。
再来说说为什么很多博主食量惊人，身材却依然很好。一方面，从拍摄的角度看，食物里镜头最近，如果采用广角镜头，会更加突出食物的体积，主播坐在食物后面，显得人比较小，这种设计让人一眼看上去，就产生强烈的反差。
另一方面，相信大家也看到报道了，有穿帮的视频流传出来，很多主播是通过视频剪辑的手法把食物吐掉（嚼吐/催吐）。其中危害比较大的，是催吐的方式。
由于胃酸是PH值较低的强酸，胃粘膜上有一层保护层，才能让胃组织不会受到胃酸的腐蚀，但食管和咽喉里没有保护层，食物伴随着强酸从胃里反流到食管后，会导致食管粘膜受到损伤，长期下去会导致喉咙受到刺激，声音变沙哑，强酸的食物还会伤害牙齿，导致蛀牙。
远离“大胃“的危险
如果你想模仿大胃王，做吃播赚钱，千万要打住！长期大量进食，容易导致过度消化引发急性胰腺炎，胆石症，消化性溃疡，反流性食管炎等疾病，长期营养过剩还可导致肥胖，三高等问题。
另外，如果长期催吐，会引发食管粘膜损伤，咽喉损伤，牙齿受损等问题，新闻也有不少报道，不少人因以吃播为职业，导致健康受损甚至丧命的例子。
爱看吃播的小伙伴，无论你是感到孤独、食欲差、还是为了好身材“不敢”吃东西，都不建议通过看吃播来缓解，这种感官上的刺激只是短暂的，并没有从根本上解决问题。
看吃播就是开启了感官上的刺激“按键”，而开启按键的方式有很多，除了看吃播，还有运动、专注于你本身的爱好等等，通过转移注意力、培养专注力，让人快乐并满足。这或许不能让人获得即时刺激，但却长远却奏效。
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