李健秀身材火上热搜，这真的是46岁的肉体吗？

原标题：李健秀身材火上热搜，这真的是46岁的肉体吗？

提起李健

我们首先想到的就是他那

温文尔雅的歌声和谈吐方式

作为实力派男歌手，近两年非常活跃

近日还正式成为2020《中国好声音》的导师

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1974年出生的李健

现在已经46岁了

但不知道大家有没有发现

这么多年来他的形象似乎都没怎么变过

一直都是那个彬彬有礼的绅士

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而且细心的网友可能已经发现

李健不仅歌声好有才华

他的身材也是时刻在线

大胸肌，粗壮手臂隐约可见

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而就在今天

#李健身材#的话题还登上微博热搜

大家平时只光顾着被李健的才华所吸引

没想到他的肉体也是如此美好

粉丝们瞬间就不淡定了

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李健在朋友圈分享了一段

自己用壶铃进行锻炼的场景

手戴训练手套，身穿健身背心

这样的装束平时大家可是难得一见

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小伙伴们都被眼前这个46岁的男人迷住了

纷纷表示佩服李教练的自律

穿衣显瘦脱衣有肉的身材简直太帅

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其实李健是一贯的低调行事

就连健身也是一样

虽然平时练的多，但从来不说

而正是这种默默的坚持才让李健

在46岁的年纪却拥有26岁小伙的身材

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话不多说

下面我们就一起跟着李健

来用壶铃进行全身性练习

大家平时在家也可以做，很实用

动作一

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动作二

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动作三

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动作四

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动作五

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动作六

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运动的最好的保养品

希望大家都能通过自律和坚持

让自己保持完美的状态

Fighting

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