这可能是国内身材最好的人了！！

原标题：这可能是国内身材最好的人了！！

这是发现好身材的原创文章

刘孟易

2019年世界健美锦标赛中，获得男子健体178cm组别冠军，且成功卫冕全场冠军，取得本次世锦赛的双冠王。

获得的部分奖项有（国际赛事）：

2019世界健美锦标赛男子健体178cm以上组冠军及全场冠军

2019亚洲健美健身锦标赛男子健体178cm以上组冠军及全场冠军

2018世界健美锦标赛男子健体178cm以上组冠军及全场冠军

2018健身世界杯男子健体178以上组别冠军及全场冠军

2017亚洲健身健美锦标赛男子健体178cm以上组冠军及全场冠军

2016香港阿诺德传统赛男子健体B组冠军及全场冠军

2016亚洲健身健美锦标赛男子健体B组冠军

国家级健身健美赛事级别冠军和全场冠军N个。

刚开始健身前，身高1.8米，但体重只有120斤。大学时，喜欢网络游戏，经常熬夜通宵，不健康的作息习惯让他越来越瘦，看了当时的照片，和现在的世界冠军简直判若两人。

后来意识到健康的重要性，“再这么下去，年纪轻轻可能就要把身体熬坏了”。开始尝试走进健身房锻炼。慢慢发现体质越来越好了，形体逐渐凸显。便开始了系统的健身训练一发不可收拾。后来参加中国健美协会的比赛获得冠军后，正式入选国家队，之后就开启了我的健美生涯。

师从国家健美队主教练王严后，更加坚定了科学训练的理念。王严老师是原国家健美队教练组组长，也是中华人民共和国体育运动荣誉奖章获得者。曾经培养出郑少忠、费菲、邢阿龙等众多健美冠军。在王严老师的系统指导下，取得了更大的突破：“坚持训练没有错，可盲目的坚持，只会浪费时间，适得其反，健身这件事确实是有针对性的技巧的，很多人不自知而已。

作为一名过来人，自己也走过了很多弯路，也切身能感受到健美人的执着和不易。为此，他希望将自己多年训练积累的经验分享给更多人，给更多健身爱好者提供专业指导，带动更多的人科学训练，完成身材变好的这个目标，实现梦想。

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