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普通会员男性通过服用一种简单的营养补充剂就能提高精子质量，这种化合物存在于煮熟的番茄中。
英国谢菲尔德大学肿瘤与新陈代谢学系和人类营养学系的专家组成的研究团队进行了一项随机双盲对照试验，他们选取了 60 名年龄在19~30 岁之间、身体健康的志愿者。
其中一半的志愿者在 12 周内每天服用含有番茄红素的营养补充剂，另一半志愿者每天服用安慰剂。研究人员和志愿者都不知道谁接受了番茄红素疗法，谁服用了安慰剂。研究人员在试验开始和结束时收集了志愿者的精液和血液样本。
试验结果显示，服用了含有番茄红素的营养补充剂的志愿者健康形状的精子比例增加，快速游动的精子数量提高了 40%。这一发现有望改变有生育问题的男性的前景，并研发出更好的方法来减少现代生活对男性生殖健康造成的破坏性影响。
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