这是每个肌肉男的噩梦！网友：太强人锁男了

原标题：这是每个肌肉男的噩梦！网友：太强人锁男了

对于经常撸铁的肌肉男们来说，他们拥有着比常人更强的忍耐力和韧劲儿，不管杠铃再重、有氧再虐，都不轻易喊累喊痛。

可一到放松肌肉的环节，再硬的汉子也会惨叫连连，那种锥心的酸痛只有经历过的人才会懂！

无奈，拉伸放松肌肉是健身中必不可少的步骤，能帮助充血肌肉快速恢复并提高增肌效果。所以即使再痛，大家只能咬牙忍了！

痛并快乐着，这就是健身原本的模样！

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