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普通会员这个世界对胖子的恶意有多大？
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胖就是犯罪
从微博热搜就能窥见一斑，明星胖了瘦了都能上热搜，评论不乏极尽戏谑与嘲讽，满屏地对身材的苛责与恶意，借用某女星之前的名言——“胖就是犯罪”。
马思纯因为吃药控制情绪身材走样，就被满满的恶意评论攻陷，诸如“有这样的女演员，中国观众真惨”，“35+的大妈”；
《乘风破浪的姐姐》中30位姐姐每个人都严格进行身材管理，易胖体质的金沙甚至会拿称来称量吃食，强迫自己每天摄入热量不超过1000卡；
看看她们，你还敢胖吗？
在清一色白瘦幼男女明星的光辉下，普通人也得拿他们当做标杆，没有最瘦只有更瘦，每个人都在近乎自虐般的节食减肥，水煮青菜加酸奶和水果就是一天的进食量。
甚至有时候减肥减的都觉得委屈：
| 工作了一天回家却只能吃根香蕉；
| 中午可以放肆吧，结果只能吃些水煮青菜；
| 好不容易吃点带味的，米线只敢吃一根，泡面那就吃一口吧；
说真的，只吃这些谁会觉得吃东西是件开心的事？
事实上，胖真的只是吃得多吗？吃的不健康才是更大问题！
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2
交智商税的韭菜
除了节食，有些人意识到了运动的好处，满足口腹之欲，又能保持窈窕身材，这不是一举两得吗？
虽然出发点是好的，思路也是正确的，但是大多数人却沦为了被收割的韭菜。
在某短视频APP以健身、减肥为关键词搜索，就能发现铺天盖地的教你如何瘦身的短视频。看下去让人怀疑到底是拍视频的人有问题，还是他们认为观众有问题。
“三天瘦腰，7天练出马甲线”
“每天空腹两分钟，一个月练出腹肌”
你真的相信这些？！？！
不好意思，懂点健身知识，健康知识的人都会觉得智商被按在地上摩擦，蹦蹦跳跳扭扭腰就能练腹肌，那还要健身房，健身器材干什么？
有些实诚的人真诚发问“练了一段时间怎么感觉没效果呢”？不好意思那是因为你没买健身神器，懒人腹肌贴了解一下，贴上就有腹肌，这么适合懒人的神器，不收点智商税怎么合适？
还有各大美容院推出的“无节食瘦身套餐”，什么埋线瘦腰啦，腹部按摩瘦肚子啦，春风刮了一波又一波，韭菜割了一茬又一茬，钱是没有了，但是肉还在啊？
你为什么会被忽悠？还不是因为不了解健康知识？
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3
胖子的春天到了吗？
2017年时尚帝国法国立法禁止使用过瘦模特，想要矫正青少年中片面追求“瘦”的不良风气。
知名品牌ck更是趁着美国BLM运动（黑人的命也是命抗议运动）直接铺陈了大码模特的硬广，这个模特不仅是黑人还是变性人，更不是传统意义上具有线条美的身材，来迎合大众对于多元美的呼唤。
除了国家和企业方面对于多元身材的努力，普通人也开始意识到无限制的追求瘦其实是一种病态。
既然我们不再片面地追求瘦了， 那我们就可以心安理得地胖了吗？
答案当然是 不可以！
其实所鼓吹的多元身材美，就是鼓励人们取回自己的身体自主权，不再因为外界的评判目光，形塑自己的身材，只要是健康的，胖瘦都是美的！
如何在胖瘦之间取得平衡？当然要有健康知识储备。
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4
健康知识从哪里找？
那 如何科学的塑身减脂呢？
| 网上看视频？不一定能理解，并且如何保证你的姿势就和别人一模一样？
| 健身房跟教练学？有钱有闲的人可以去！
有没有另外一种方法呢？
那就自己成为健身专家，学些健康管理知识，从科学的角度去平衡身体。
如何正确科学地了解健康知识？
健康管理师真的可以了解一下！学术性的说法健康管理师是 跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢性病管理等多学科，是健康产业最紧缺的复合型人才，不但涉及到身体状态的评估，还包括心理健康，以及健康干预。
具体到对关注健康和想减脂增肌的人来说， 健康管理师可以帮你合理的搭配一日三餐，和只吃水煮青菜还减不下去的日子彻底说拜拜。
买过减肥神器吧？有用吗？这些智商税是不是交的肉疼？ 健康管理师用专业知识帮你识破大忽悠，拥有丰富专业知识还怕被坑吗？
很多人抵制过瘦，就意味着胖子的春天来了吗？当然不是！人们抵制的不是过瘦，而是不健康，不健康的胖子也会被抵制！所以不要心安理得地做个胖子， 健康管理师帮你做个身材标准的健康人。
健康管理师除了帮你解决健康问题，减肥问题，增肌问题，还有以下附加功能：
✦报考门槛不高，中专即可！一证在手既可以打造自身健康，也可以呵护家人健康！
✦申请国家补贴，最高4000元，不多，但是一年健身房的钱有了吧。
✦自主创业，毕竟这个社会猝死的风险太高了，每个人都有健康需求。
✦跳槽，阿里都在精心布局大健康领域了，社会对健康管理师的需求太大了，除了私企需求，政府也在大力扶持，有证的人可以凭借 技能落户，申请个税减免。
那要怎么学习呢？
为了让大家详细了解健康管理师，锅巴职考网耗时数月，研发了 《健康管理师7天训练营》，带你快速入门健康管理师，斩获高分知识点。
感兴趣的小伙伴一定要抓住这次机会哦！
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