"去健身的人,要么是想约P,要么就是gay"
不知从何时起,那些抱着强健体魄、锤炼身材走进健身房的人,被贴上了各种标签....种种因素,导致国内能坚持健身的人少之又少。
在中国健身,到底为什么那么难呢?
1、没时间健身?
谦虚的我们先从自身找原因:懒
对于很多人来说
健身非常容易,不就办张卡的事
但坚持下去却难如登天
有多少人办卡之后再也没去过?
连健身房倒闭了都不知道
有多少人斗志昂扬的走进健身房
幻想练成彭于晏的身材
几天后....其实身上肉肉的也挺好
健身历程短暂而离奇
都可以写成本书
《从入门到放弃:一周就够了!》
经常有人留言问小编:
去健身要注意什么呢?
"嗯....注意要多去几次"
什么,太忙?没时间健身?
健身需要很花时间吗?并不需要
以健康为目的的健身
每天来个半小时就足够了
少刷会朋友圈,少打会游戏
少在沙发上躺着
时间就挤出来了
甚至不必去健身房锻炼
在家来几组俯卧撑就行
保持一个好的身体
既不是法律规定
也不是道德准则
它只是源于对生命本身的热爱
2、国人对健身的误解
不知从何时起,很多人对健身的理解是"不务正业",对肌肉的看法是:"丑爆了,我才不想练成那样"....
好不容易出了个鹿晨辉
大家的第一反应却是:
"他这身材,绝对是打药了"
女子健身出了个牟丛
人们却都在议论
"女生瘦不就好了,干嘛练成这样"
而在现实生活中
很多人看到肌肉男的反应是
"这样的肌肉真恶心"
"练这么大的肌肉,能当饭吃吗"
"头脑简单,四肢发达"
看到妹子健身就更毒舌了
"练成金刚芭比,太难看了"
"不怕没男人要啊,你说你为啥呀"
为了让你这种2B闭嘴
吃你家大米了啊?嘴这么欠
承认别人优秀,就真的这么难吗?
在这种充满误解的健身环境下,坚持不下去的人不在少数,
但庆幸的是,仍然有一些健身者,他们顶着生活的压力、旁人的误解,始终在健身的道路上砥砺前行。
如果你身边有这样的人,请务必好好珍惜!
不得不说,中国健身目前还任重道远;
有些误解可以无视,但有些恶意不能惯着,健身必须先健脑,多一点点理解,少一点点揣测,中国健身才能走得更远。
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